想要緩解眼疲勞，不可老想著事后補救，要從根源上阻止眼疲勞的出現。眼貼可以緩解眼疲勞，促進眼部血液循環，改善眼部微循環，消除堆積在眼部的代謝廢物，異常堆積的脂肪等，平時可以適當的放松眼部，多看綠色植物，緩解眼部疲勞，一般的眼貼都含有中藥成分，含活血因子，溶脂酶，多種細胞激活因子，有效的緩解眼部肌肉的疲勞，利于眼球的功能恢復，消除眼部的干澀，流淚，怕風，腫脹，發紅等。
1、眼貼可以緩解眼睛疲勞嗎？為什么？
謝謝邀請。眼貼可以緩解眼疲勞，促進眼部血液循環，改善眼部微循環，消除堆積在眼部的代謝廢物，異常堆積的脂肪等，一般的眼貼都含有中藥成分，含活血因子，溶脂酶，多種細胞激活因子，有效的緩解眼部肌肉的疲勞，利于眼球的功能恢復，消除眼部的干澀，流淚，怕風，腫脹，發紅等。一般都選用活血，抗過敏，具有滋潤眼球的中成藥眼貼效果明顯，
2、想要護眼啊，求推薦好的緩解眼疲勞的冷敷貼？
想要緩解眼疲勞，不可老想著事后補救，要從根源上阻止眼疲勞的出現：1、科學用眼，注意不要長時間的工作學習，40-50分鐘左右需要休息10分鐘左右；2、減少熬夜次數和時間，早睡早起身體也好；3、多進行戶外運動，打打球；4、適當熱敷也可緩解眼疲勞，要注意溫度和時間；5、多吃蔬菜水果，補充維生素，注意飲食搭配。
3、中老年人怎樣才能消除眼疲勞，保護眼睛？
平時可以適當的放松眼部，多看綠色植物，緩解眼部疲勞，此外，也可以通過熱敷、按摩太陽穴或者眼眶輪匝肌等方式，改善眼睛疲勞。注意事項：平時避免過于勞累，適當休息，另附上眼科醫生的小方法:摩擦手掌至使掌心發熱，然后閉上眼睛，掌心輕輕撫上，反復大約二十次左右，或使用溫度剛剛好的涼毛巾敷于眼部來回十分鐘，然后按壓晴明穴，輕柔天應穴和四白穴，按摩太陽穴，輕輕刮眼眶輪匝肌，增加眨眼的次數和頻率，看向遠方1-2分鐘。
