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1，問問氣血不足失眠多夢可以和四物湯嗎

可以喝啊

問問氣血不足失眠多夢可以和四物湯嗎

2，四物湯治失眠嗎

四物湯包含的四物是當歸、川芎、白芍、熟地，一般來說，它具有補血調經(jīng)的效果，可減緩女性的經(jīng)痛。失眠可以貼失眠貼

這些是補品。。你喝了以后血氣旺盛，試問，這樣的狀況下你咋能安心入睡~肯定會翻來覆去啊~

四物湯治失眠嗎

3，四物湯有什么 功效和使用方法

補血和血。主治營血虛滯，心悸失眠，頭暈眼花，面色無華，或沖任虛損，婦女月經(jīng)不調，月經(jīng)量少或閱經(jīng)，臍腹作痛，舌淡，脈細澀。或妊娠將養(yǎng)失宜，胎動不安，腹痛血出及產后惡露不下，小腹疼痛。主治沖任虛損。月水不調，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發(fā)疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產后惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱現(xiàn)代服法：作湯劑，水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹時服

四物湯有什么功效和使用方法

4，而且婦科還有一點炎癥吃了藥也不見好怎么辦聽人說四

你好，這個是可以的，失眠，婦科炎癥，喝四物湯都是可以調理好的，四物湯有補血、行血、活血的作用，血氣獲得滋補，臉色會變得紅潤、肌膚光滑，并且可減輕許多經(jīng)期不順、經(jīng)前癥候群的問題。產品針對皮膚暗黃，臉上斑駁，痛經(jīng)，部分人絕經(jīng)，經(jīng)血量少，經(jīng)期紊亂，內分泌失調，乳房下垂干瘦，失眠，下面干澀，婦科炎癥，性生活質量偏低一級情況得到杰出的醫(yī)治。所以，這是治療婦科炎癥及失眠的小藥方，你可以在上工心典的店中買到優(yōu)質的藥材，配裝好的那種，泡三個小時，第二天放到鍋中用大火煮開，小火煮十五分鐘，就好。如果，你嫌口感不好，可以煮的時候擱兩個大棗，大棗也是補血的，只要你堅持每個月喝七天四物湯，不過，要在月經(jīng)過后三天，才可以喝。

支持一下感覺挺不錯的

5，最近總是失眠多夢醒來就出一身虛汗我是男的能喝四物湯嗎

你好，藥不分男女的，只要你有這方面的問題，就可以喝四物湯調理一下的，失眠多夢，出虛汗，是因為腎虛，需要補一補，四物湯里面的藥材，雖然都是補女人身體的，但是，男人氣血虛，腎虛，都是可以喝的，四物里面的川芎:性味屬辛、溫，作用于肝臟、膽。具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、去風濕止痛、紓肝解郁等作用。是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統(tǒng)，心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。白芍:性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有補血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用，你可以在上工心典的網(wǎng)店中買到優(yōu)質的藥材，配裝好的那種，泡三個小時，第二天放到鍋中用大火煮開，小火煮十五分鐘，就好。如果，你嫌口感不好，可以煮的時候擱兩個大棗，大棗也是補血的，只要你堅持每個月喝七天四物湯，就可以調理好的。

試下這幾個方法: 一、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節(jié)律。三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起“入睡條件反射”。四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。六、自我調節(jié)、自我暗示。可玩一些放松的活動，也可反復計數(shù)等，有時稍一放松，反而能加快入睡。七、限制白天睡眠時間，除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外，應避免午睡或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時間

6，失眠多夢怎么辦呢

長期失眠多夢的原因：失眼常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想人非非等引起。　　夢是正常的生理現(xiàn)象多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系，多夢并不是做夢次數(shù)的增多，而是對夢的記憶次數(shù)的增加。　　但是如果您因為多夢而出現(xiàn)失眠的情況，那就需要注意了。需要放松心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當?shù)捏w力活動，避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物，因為它有晨起后有困倦感、易成癮、停藥后反彈等副作用不宜長期服用。建議您如果出現(xiàn)失眠多夢，先從自身心理找原因或者求助于醫(yī)生。多夢是指從睡眠中醒來，自覺亂夢紛紜，常伴有頭昏神疲的一種表現(xiàn)。中醫(yī)對多夢證的治療常采用以下兩種方法。 (1)辨證論治 ①心氣不足癥狀：多夢易驚，失眠，神疲困倦，短氣，或喜悲善哭，精神恍惚，舌質淡，苔薄白，脈細弱。治法：養(yǎng)血益氣，寧心安神。選方：參香散加減。藥物：人參9g，黃芪、茯苓、白術、山藥各12g，蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足癥狀：心悸怔忡，心煩失眠，多夢易驚，健忘頭昏，面色不華，舌淡，脈細。治法：養(yǎng)血安神。選方：四物湯合茸砂丹加減。藥物：熟地、當歸、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒棗仁18g。 ③心陰不足癥狀：心悸怔忡，失眠多夢，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅少津，脈細數(shù)。治法：養(yǎng)陰補心安神。選方：益氣安神湯加減。藥物：當歸、茯神、麥冬、生地各12g，黃連、遠志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g，酸棗仁18g，朱砂3g。 ④心腎不交癥狀：心煩，失眠，多夢，遺精，腰酸腿軟，潮熱盜汗，舌紅無苔，脈細數(shù)。治法：交通心腎。選方：黃連阿膠湯加減。藥物：黃連、黃芩、白芍、阿膠各9g，雞子黃1枚，龍骨12g。 ⑤心膽氣虛癥狀：驚悸不寧，膽怯善恐，夜寐多夢，胸悶氣短，舌質淡，苔薄白，脈細弦無力。治法：養(yǎng)心益氣，壯膽鎮(zhèn)驚。選方：平補鎮(zhèn)心丹。藥物：酸棗仁、龍齒各12g，車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山藥各9g，五味子，遠志、人參各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾兩虛癥狀：心悸健忘，少寐多夢，氣短神疲，面色萎黃，食少倦怠，腹脹便溏，舌質淡嫩，苔白，脈細弱。治法：補益心脾。選方：歸脾湯。藥物：人參、遠志、木香各6g，黃芪、白術、當歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火內擾癥狀：夢擾紛紜，頭暈心悸，急躁易怒，痰多胸悶，舌質紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。治法；清熱化痰。選方：黃連溫膽腸加減。藥物：黃連6g，半夏、陳皮、茯神、竹茹、枳實各9g，甘草、生姜各3g，大棗5枚，珍珠母12g。

放松一下自己，是不是心情太緊張了就影響了睡眠

你有抑郁傾向，適當調節(jié)自己的情緒。聽歌看書轉移注意力、心里壓抑太過承重。睡前記得喝牛奶，別吃安眠之內的藥物，情況不樂觀時喝點中藥。{ 記住有些人和事不必太在意，因為值得你在意的并不是故意為難你的}

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