發(fā)燒能吃什么水果，發(fā)燒吃什么水果好

來源：整理時(shí)間：2023-06-07 06:58:47 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，發(fā)燒吃什么水果好
2，發(fā)燒了吃什么水果呀
3，發(fā)燒吃什么水果好

1，發(fā)燒吃什么水果好

你好,這個(gè)是可以的,一般水果都可以,注意發(fā)燒多見于感冒的情況,注意口服雙黃連口服液治療,平時(shí)避免辛辣刺激性的食物,多喝水,清淡飲食,上呼吸道感染俗稱感冒,百分之九十以上是由病毒引起,發(fā)燒持續(xù)起伏一至七天,其它癥狀如咳嗽,流鼻涕,鼻塞,大多在一至二周內(nèi)逐漸痊愈.

發(fā)燒吃什么水果好

2，發(fā)燒了吃什么水果呀

寒性水果有香瓜、西瓜、芒果、柿子、梨、香蕉、柚子等; 溫?zé)嵝运麆t包括荔枝、石榴、龍眼、榴蓮、杏、椰子、櫻桃... 吃寒性的水果！！

西瓜拉,水多啊,可以多尿尿把熱排除

含VC量多的產(chǎn)品，酸的如山楂、獼猴桃、柑橘類。。。。

不知道你發(fā)燒是什么原因而引起的發(fā)燒期間，忌酒類。風(fēng)熱型感冒或流感，忌酸辣動(dòng)火的食物腸胃功能不佳時(shí)，忌吃油膩、粘滯的食物服藥期間，應(yīng)當(dāng)忌膻腥異味，以免引起不良的反應(yīng) 發(fā)燒期間，全身酸痛乏力，宜吃稀粥、面條、軟飯、新鮮蔬菜、水果，尤其是維生素C,以補(bǔ)充由于發(fā)熱所造成的營養(yǎng)素的損失，而增強(qiáng)抗病能力。水果多吃：橘子、蘋果、桃、梨、西紅柿、香蕉、獼猴桃、草莓、柚子等發(fā)燒時(shí)，體溫較高，煩躁、口渴，可吃點(diǎn)清涼多汁的食物：百合、蓮藕等祝你健康！

吃點(diǎn)水分含量高的水果，如西瓜和梨子。但是西瓜不要冰，傷胃的。

雪花梨

發(fā)燒了吃什么水果呀

3，發(fā)燒吃什么水果好

發(fā)燒飲食六忌一忌多吃雞蛋：發(fā)燒期多吃雞蛋，因雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使肌體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，延長發(fā)熱時(shí)間，增加患者痛苦。二忌多喝茶：喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高，煩躁不安。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。三忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會(huì)加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。四忌多食蜂蜜：蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服食蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，容易并發(fā)其他病癥。五忌多食辛辣：吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称罚瑫?huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。六忌強(qiáng)迫進(jìn)食：有些孩子發(fā)燒時(shí)，家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng)。于是，他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食。其實(shí)，這種做法適得其反，不僅不能促進(jìn)食欲，而且還會(huì)倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。營養(yǎng)與飲食療法 ●多喝水感冒病人應(yīng)多補(bǔ)充水分，因?yàn)榘l(fā)燒使你的身體流失大量的水分。你可以喝蒸餾水或果菜汁，它們都是很好的液體補(bǔ)充劑，果菜汁還能為你補(bǔ)充必須維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素c。 ●飲食宜清淡參見上卷第一章發(fā)燒的飲食療法。 ●曰雞湯喝熱雞湯，例如烏雞或火雞。熱雞湯是感冒病人的良藥，它不僅能補(bǔ)充必須的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，它還易于消化吸收，并能促進(jìn)肌體的免疫力，加快康復(fù)。 ●服用維生素c 維生素c是體內(nèi)的清道夫，能清除包括病毒在內(nèi)的各種毒素。它還可縮短感冒時(shí)間。維生素c也可減少咳嗽、打噴嚏及其他癥狀。感冒患者若服用$00毫克維生素c，每天四次，其癥狀比未服用維生素c少一半。補(bǔ)充維生素c最簡便的方法就是喝果汁。柳橙汁、葡萄柚汁及小紅莓汁，均是維生素c的來源。 ●補(bǔ)充鋅作用鋅含片能縮短感冒時(shí)間四天左右。它還能大幅地減輕癥狀，例如喉嚨干癢。注意，勿超過醫(yī)師建議的用量。高劑量的鋅可能有毒。 ●補(bǔ)充營養(yǎng)素 ① 維生素a及b-胡蘿卜素每天15，000iu。幫助發(fā)炎的粘膜恢復(fù)正常，強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。 ② 維生素c 每天5，000--10，000毫克，分成數(shù)次。抗感冒病毒。給孩子選用緩沖過的維生素c或抗壞血酸鈣。 ③鋅葡萄糖酸含片前3天，每隔3小時(shí)使用1粒，以后的一周內(nèi)，降為每4小時(shí)1粒。小孩也是如此使用。在感冒初起時(shí)使用，一直用到痊愈。

有人認(rèn)為，感冒期間要多吃水果。臺(tái)灣臺(tái)安醫(yī)院家醫(yī)科醫(yī)師劉建輝說，這要視個(gè)人情況而定。多吃水果可以補(bǔ)充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預(yù)防感冒，目前仍有爭議。而且果汁或水果多半冰冷，可能會(huì)造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發(fā)燒以外，并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。吃蔬果因蔬果屬堿性食物，攝食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用人們都知道進(jìn)食容易消化的流質(zhì)飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，也知道應(yīng)該多吃富含維生素C、維生素E的食物。但人們不知道的是，紅色的食物富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的痊愈也非常有幫助。在選擇不同的藥物和食物時(shí)，最好請醫(yī)生診斷或自行判斷自己得的是哪種表現(xiàn)為發(fā)熱較重、頭脹痛、咽喉腫痛、口渴、咳嗽吐黃痰等；表里兩感型的癥狀為高燒、頭痛眩暈、四肢酸痛、咽喉腫痛、大便干燥等；胃腸型感冒的癥狀是發(fā)燒、惡心、頭痛、四肢倦怠等。風(fēng)寒感冒的食療：宜多吃發(fā)汗散寒食品，如辣椒、蔥、生姜、大蒜、豆腐、鮮生姜加紅糖水等。有研究認(rèn)為，雞湯能幫助人驅(qū)走流感，喝雞湯有助于將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強(qiáng)人體的抵抗能力，感冒時(shí)喝雞湯適宜于身體很虛弱的人，而本來非常結(jié)實(shí)以及過于肥胖的人不宜進(jìn)食帶溫補(bǔ)性質(zhì)的雞湯等食物，否則病情可能會(huì)加重風(fēng)熱感冒的食療：宜多吃有助于散風(fēng)熱、清熱的食品，如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。感冒期間應(yīng)盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒類飲料，否則容易導(dǎo)致病情加重。梨在中醫(yī)上屬于寒涼性質(zhì)的食物，適用于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等癥狀。表里兩感型的食療：飲食宜清淡不油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，增進(jìn)食欲。醋、檸檬汁、烏梅干等酸味食品也有明顯的增進(jìn)食欲作用胃腸型感冒的食療：菊花、龍井茶，綠豆加紅糖代茶飲。同時(shí)多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒癥狀感冒后應(yīng)該多喝開水，因?yàn)樽懔康乃帜芟♂屟褐械亩舅兀铀俅x物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程。所謂忌口，是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道，食物與藥物一樣，都具有偏頗之性，比如江米性味甘溫、質(zhì)地粘膩，白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問題，包括進(jìn)食的方式方法、食物的質(zhì)量數(shù)量、飲食之間的相互作用、飲食與體質(zhì)或疾病的關(guān)系，以及飲食與藥物的不相宜等內(nèi)容。病人病中的飲食禁忌著重研究的是飲食與疾病的關(guān)系和飲食與藥物不相宜的問題。感冒的忌口有哪些呢？先談?wù)勶嬍骋m量。感冒之后，往往食欲減退，有發(fā)熱時(shí)更為突出。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，發(fā)熱時(shí)各種消化酶被破壞或活性低，導(dǎo)致了病人不想吃東西。如果硬是多進(jìn)食，常會(huì)出現(xiàn)脫腹飽脹等消化不良的表現(xiàn)，會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，不利于機(jī)體集中力量抗御外邪，有可能延緩感冒的痊愈，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食為佳。少食的程度如何控制，應(yīng)以保證全身能量供應(yīng)作為前提。這就有飲食的質(zhì)量問題．感冒的病人提倡多進(jìn)食清淡、易消化的食物，比如米粥、面條等，避免吃煎炸、油膩食物。有的人甚至提出“禁食療法”，即感冒以后停止進(jìn)食，只喝湯水，有時(shí)會(huì)收到意想不到的效果。當(dāng)然這種方法不是每人都適用，對平時(shí)體質(zhì)壯實(shí)、感冒較輕的病人可以一試。請別忘了要有足夠的能量貯備，否則就會(huì)事與愿違。最后著重說說感冒應(yīng)忌哪些食物。這一方面與服藥有關(guān)，也就是藥后忌口。另一方面要注意與病情的關(guān)系。感冒初期，如果是感受的風(fēng)寒之邪，正服解表散寒藥時(shí)，則當(dāng)禁食生冷、油膩，如果是溫?zé)嶂埃跗谡谇褰怆A段，亦當(dāng)忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便秘結(jié)，此時(shí)反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。上面說的主要是些原則間題。具體來說，感冒期間，避免進(jìn)食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因?yàn)楦忻笆峭飧兄。委煈?yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動(dòng)風(fēng)蘊(yùn)濕；羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊；狗肉亦性溫?zé)幔菀字鸁嵘穑蕿闊嶙C所忌；甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊；蚌，又名河蚌，性質(zhì)寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散；醋，味酸收斂，食后容易滯氣留寇；柿子性質(zhì)寒澀而斂滯，多食容易斂邪。所以，上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利于外邪疏散，有時(shí)甚至可以加重病情，需要引起注意

發(fā)燒吃什么水果好