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1，蔬菜疙瘩湯的熱量是多少

蔬菜疙瘩湯的熱量(以100克可食部分計)是30大卡(125千焦)，單位熱量較低。每100克蔬菜疙瘩湯的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。

蔬菜疙瘩湯的熱量是多少

2，喝疙瘩湯會胖嗎

主要是看吃的量呀，楊梅罐頭不知道熱量高不高，楊梅做成蜜餞的話熱量還蠻高的，至于疙瘩湯的話主要是怕淀粉會發胖。其實不管是什么，只要適量就沒關系。少吃點，吃好點啊。

不會的

喝疙瘩湯會胖嗎

3，番茄疙瘩湯的熱量高還是醪糟雞蛋的熱量高

后者熱量高一些，前者大約87大卡/100克，雞蛋醪糟熱量：107 大卡（100克）。

第一個高第2一般

你好！差不多僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

番茄疙瘩湯的熱量高還是醪糟雞蛋的熱量高

4，吃疙瘩湯會長脂肪嗎長胖嗎就是那種最普通的加了點大白菜的疙瘩湯

減肥也什么都可以吃的只是要注意不要多鹽多油而且不要吃太多，疙瘩湯你晚上吃一小碗再多點白菜就行了，減肥不是讓你啥會長胖就不吃啥，一口哪吃的成胖子啊，酸奶就減肥可是喝多了不也照樣長胖嘛，只要你吃了那就是射入了卡路里，只要你卡路里攝入小于消耗那日積月累就會發胖，所以關鍵在于食量。早餐一定要吃好，我一般早上吃來吃去是雞蛋豆漿牛奶油條點心，族次反正雞蛋和牛奶/豆漿會保證。中餐正常吃米飯比平時少個三分之一總之中飯別吃太就行，晚上我一般是吃綠葉蔬菜煮豆腐湯，有水果會加一個水果，然后多喝水，我4月3號開始控制的到現在瘦了11斤了關鍵是皮膚居然變好了。另外愛心提示一下雖然淀粉攝入容易使人發胖（聽說香港某天王為了保持身材好多年不吃米飯），但中國人的飲食結構就是這樣尤其是女性不吃粗糧的話會影響姨媽的。

5，每天中午吃韭菜面疙瘩會胖嗎就是平常的中碗一碗的熱量是多少

蔬菜疙瘩湯每100克的熱量為76 大卡原料小麥粉(標準粉) 200.0g，大白菜 350.0g，番茄 200.0g，大蔥 2.0g，精鹽 5.0g，飲用水 600.0g，花生油 20.0g，豬肉(里脊) 100.0g詳細說明1.鍋燒熱后，加少許色拉油燒熱，將肉絲先放入鍋內煸炒至變色， 2.再放入白菜，番茄煸炒至出香味，加兩小碗水燒。 3.半碗面粉用涼水調成細細的面疙瘩備用。 4.湯燒滾后，將面疙瘩倒入鍋內煮滾即可。5.起鍋前放入蔥末，少許鹽調味即可。這是3個人吃2頓的量。蔬菜疙瘩湯熱量極低，適合減肥使用。

付費內容限時免費查看回答一碗大概有300克的重量每100克韭菜疙瘩中含有熱量200大卡左右一般控制體重重點是晚上少吃更多1條

韭菜的熱量26 大卡（100克可食部分），小麥粉(標準粉)344 大卡（100克），面條（生）284 大卡（100克），實際上做碗疙瘩湯的面粉用量很少，熱量不會高的

韭菜是順腸道的呀

6，天天晚上吃雞蛋面疙瘩湯會胖嗎

主料面粉30g雞蛋2枚輔料水適量步驟雞蛋面疙瘩湯的做法步驟11.準備新鮮雞蛋兩枚。（我拍了一枚）雞蛋面疙瘩湯的做法步驟22.準備面粉30克。雞蛋面疙瘩湯的做法步驟33.加水調成稠糊狀，水不要加太多，太多攪不起來。雞蛋面疙瘩湯的做法步驟44.按一個方向使勁的攪，攪成面筋塊，用筷子能調起來。雞蛋面疙瘩湯的做法步驟55.然后加點水，待下鍋。雞蛋面疙瘩湯的做法步驟66.點過加三碗水燒開。雞蛋面疙瘩湯的做法步驟77.攪好的面筋塊邊下鍋邊攪，不要有大疙瘩。雞蛋面疙瘩湯的做法步驟88.等待開鍋后，將雞蛋打個小口甩到鍋里，鍋開后關上開關。雞蛋面疙瘩湯的做法步驟99.清淡爽口營養的雞蛋面疙瘩湯出鍋了。小貼士可以做成淡湯，加上姜絲，蔥花，芝麻油可以做成咸湯。

疙瘩湯一般情況下是用面粉、雞蛋、番茄、肉等材料做的。從飲食角度來說，晚上是比較適合吃面食的，因為面食容易消化，不會出現胃脹消化不良的情況。其次，雞蛋、番茄等蔬菜類，含有豐富的維生素，有助于增加身體免疫力、所以經常吃雞蛋面疙瘩湯是不會胖的，如果想要營養更均衡的話，可以多變換一下蔬菜的種類。

這個是不會胖的，沒多少熱量的，脂肪高的食物才會胖。

雞蛋的熱量蛋白質都不低啊，可以考慮吃一些黑色健康食品吧。畢竟黑金膳食有益健康啊，最后附上一些有益身體的食品。藥食同源：枸杞、沙棘、葛根、酸棗仁、桑葚、松花粉、益智仁、蓮子、荷葉、桔梗、芡實、火麻仁、余甘子、干姜、黃精、甘草、白芷、玉竹、羅漢果、砂仁、淡竹葉、薄荷、香櫞、香薷、桑葉、橘紅、郁李仁、菊苣、佛手、藿香。谷類：薏米、黑米、玉米、蕎麥米、燕麥、黍米、小米、高粱米、糯米、小麥。豆類：鷹嘴豆、黑豆、黃豆、綠豆、赤豆、白扁豆、豌豆、蠶豆、豇豆、蕓豆、荷蘭豆。堅果：松籽仁、核桃仁、榛子、杏仁、腰果、板栗，開心果、白果、花生、南瓜籽仁。食用菌：榛蘑、猴頭菇、黑木耳、銀耳、松茸、茯苓、香菇、金針菇、金頂側耳。花類：菊花、槐花、代代花、金銀花、茉莉花、百合、白扁豆花、丁香花。種子：黃瓜籽、葡萄籽、紫蘇籽、白芝麻、黑芝麻、決明子、葵花籽、黃芥子、枳椇子。水果：木瓜、龍眼、山楂、覆盆子、大棗、烏梅、橘皮。野菜：馬齒莧、蒲公英、刺兒菜、薇菜。薯類：紫薯、山藥、芋頭、馬鈴薯。藻類：紫菜、海帶。益生元：低聚果糖。