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1，多聽音樂有什么好處

從小聽音樂對開發大腦有好處，特別是在三歲之前，還會使人有音律感，睡前聽輕柔的音樂有助睡眠。

可以激活你的右腦...增強記憶力，提高自身的聽覺感受，會覺得很舒服啊.勁爆歌不算哦，但是勁爆歌聽起來會讓人覺得興奮和快樂....只要不是噪音歌曲對人都有好處，但是要在不同的場景選擇不同種類的音樂

多聽音樂有什么好處

2，聽音樂的好處

1.憂愁的時候聽音樂（消愁解悶）2.失意的時候聽（堅定信念，理清思路）3.年少的時候聽（培養性格）4.年老后聽（追憶珍惜）聽消沉的音樂容易使人迷離，聽高昂的音樂可以使人奮進這還和你的音樂習慣有關

我的感覺是，聽音樂可以讓自己充分放松，或者聽比較高亢的音樂可以讓自己充滿活動和激情，增加自己做事的信心。同樣現在已經有了音樂治療疾病的方法，因此聽音樂還有利于治療一些疾病。總之好處很多的，同時喜歡聽音樂的人往往性格比較開朗，身體也非常健康的。

忘記痛苦

聽音樂可以讓人心情好

聽音樂的好處

3，聽音樂有什么好處

您好： 1. 音樂可以提升人的幸福感多聽音樂，能夠讓你更容易擁有幸福感，尤其是當你心情還不錯的時候，音樂會增強你的這么愉快感，讓你更加快樂。 2. 音樂能夠讓人平靜選擇合適的音樂，安靜地傾聽，能夠讓你浮躁、煩躁的心情慢慢變得平靜，人很多時候需要把新靜下來，才能更好地去思考事情。當然你要選擇比較舒緩、輕柔的音樂。 3. 音樂讓人放松現在有很多的音樂是可以幫助人放松身體的，一些輕音樂可以起到很好的效果。人在放松之后，還可以更好地入睡，睡得比較踏實。聽著音樂，再配合一下深呼吸，會更好。希望對您有幫助。

情緒調節－－根據不同的狀態，選擇不同的歌曲，以達到情緒調節的作用。低沉、悠揚的歌曲，能安神、幫助入眠，快節奏音樂，能振奮精神。益智養生－－優雅、有朝氣的古典音樂，可防治智力衰減。延年益壽－－開朗、舒緩的音樂，可以培養樂觀、開朗的個性，并預防各種慢性疾病的產生，進而抗衰老、益壽。

可以使人的心情放松下來，自閉和抑郁的人可以經常聽聽緩解情緒等等

聽音樂有什么好處

4，每天聽歌會有什么好處

一、什么時侯聽音樂最好? 清晨起床的時侯，最好聽一些輕快、美麗、寬廣的歌、樂曲，如《春江花月夜》等，能使人精神飽滿，驅走睡意，對一天的工作布滿信心，給一天的學習生活帶來全新的感受與無限活力。一日三餐時間，聽輕音樂最理想，因為它會增強你的食欲。做家庭作業的時侯，最好聽一些自己喜歡和歌曲或樂曲，化會感染你的情緒，使你忘記煩惱，對家庭作業有會產生厭煩之感。吃晚飯的時侯，是聽交響樂，協奏曲，歌劇或者戲曲的最佳時間，因為在這時侯，會有較多的空余時間，大腦興奮程序較強。當你忙完了一天，預備上床休息時，最好選擇一些節奏舒緩，旋律美麗，情緒平和的鋼琴曲或弦樂曲，然后一邊聽、一邊瀏覽書報，這樣，一天的緊張情緒就會逐漸松弛下來。二、讓音樂調節身心健康音樂在調節情緒、平衡心理方面有獨特的療效。假如你感到自己身心疲憊、不堪重負的時候，不妨坐下來,靜靜地欣賞一下音樂,或者會對你的心理不適有所幫助. 情緒急躁時,可以多聽一些節奏舒緩、能助人思考的音樂。比如一些古典交響樂中的慢板部分。心情不好時，可以聽一些美麗的輕音樂或嚴厲的古典音樂。比如貝多芬的奏鳴曲、肖邦和施特勞斯的圓舞曲或者柴柯夫斯基的作品。心情不安時，要多聽一此如《梅花三弄》、《春江花月夜》、巴赫的《B小調彌撒曲》等作品。疲憊時，多聽一些民族管弦樂曲，如《彩云追月》、秦詠誠的小提琴獨奏曲《海濱音詩》、德彪西的交響素描《大海》等一些美麗伸展、輕松流暢的音樂。注重力不集中時，多聽一些貝多芬的《月光奏鳴曲》之類的古典音樂，會使你與音樂進行情感及思想的交流，從而使你變得平靜沉著，精神專注。缺乏自信時，應當多聽一些布滿堅定、無堅不摧的有力量的作品。食欲不振時，黃貽鈞的管弦樂《花好月圓》、彭修文的民族管弦樂《歡樂舞曲》等作品，會使你賞心怡情，胃口大開。受到驚嚇時，聽一些平時喜歡的柔和又輕松的抒情音樂，以盡早恢復正常的心態。三、欣賞音樂五忌空腹忌聽進行曲進行曲有強烈節奏感、加上銅管齊奏的效果，隨著步步向前的感覺驅使，會進一步加劇饑餓感。生氣忌聽搖滾樂人生氣時頭腦不冷靜，情緒易沖動。若在怒氣未消時聽到瘋狂而富有刺激的搖滾樂，無疑會使人火上澆油，助長人的怒氣而傷身。吃飯時忌聽打擊樂打擊樂節奏明快、鏗鏘有力、音量大，吃飯時欣賞會導致心跳加快、情緒不安，影響食欲，有礙食物的消化。悲傷時忌聽憂傷的樂曲人處于悲哀、憂愁之時，往往情緒消沉。精神頗廢，假如再聽到憂傷感懷的樂曲，將會愈發加重人有悲愁情緒，使人不能擺脫痛苦。睡前忌聽交響樂交響樂有氣勢，起伏跌宕，激蕩人心。播放此類樂曲，令人精神興奮，情緒激烈，使人難以睡眠。四、什么樣的音樂有益健康人們把欣賞音樂作為強身的一種手段。然而并不是所有的音樂對人的身心健康都有益處。國外有們心理學家曾對三個不同的交響樂隊的208名隊員進行了分析。結果發現，以演奏古典樂曲為主的樂隊成員心情都平穩愉快；以演奏現代樂曲子為主的成員中60%以上的人輕易急躁，22%以上的人情緒消沉，還有一些人經常失眠、頭痛、耳痛。有人對一些音樂愛好者作過調查，發現在經常欣賞古典音樂的家庭里，人與人的關系和睦；經常欣賞浪漫派音樂的人，性格開朗；而熱衷于現代派音樂的家庭，成員之間經常爭吵不休。

1、音樂可以讓身體放輕松，好的音樂可以紓解壓力，避免因自律神經緊張失調而導致慢性疾病的產生。2、音樂可以敲開封閉的心靈，紓解憂郁苦悶的心情，甚至音樂還可以做到某些程度的心靈治療。3、音樂可以刺激腦部，活化腦細胞，適當的音樂刺激對腦部的活動有很大的幫助，甚至達到防止老化的功效。4、音樂可以提升創造力、企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲，對右腦的訓練與發展是很有幫助的。