如果民間舞建議是秧歌和藏舞，簡單氛圍,廣場舞蹈又叫排舞、集體舞,還是電影里最后一個男孩版的希波50歲的女性記憶力和身體柔韌性都不怎么樣，所以簡單易學的舞蹈可能只有廣場,五.廣場Dance廣場舞蹈是一種流行的民間舞蹈，動作簡單易學，用于健身，在中國廣泛流行。
你想學民族舞還是街舞？如果民間舞建議是秧歌和藏舞，簡單氛圍。視頻可以在網(wǎng)上找到。如果是hip-hop，男生建議學Hippop，或者Oldschool，簡單，女生建議學爵士，現(xiàn)代舞，動作少，簡單。可以在網(wǎng)上搜視頻，比如少女時代。還是電影里最后一個男孩版的希波
50歲的女性記憶力和身體柔韌性都不怎么樣，所以簡單 易學的舞蹈可能只有廣場。可以根據(jù)音樂調(diào)整跳舞的節(jié)奏，讓身體慢慢適應。而且50歲跳舞廣場跳舞正好可以強身健體，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，可謂一舉兩得。而沒有舞蹈基礎的女性，在開始學習的時候肯定會手忙腳亂，手腳都放不下。但是如果他們每天練習學習跳舞，慢慢趕上節(jié)奏就會好很多。不要給自己太大壓力，慢慢來。
3、有哪些舞種?舞蹈是根據(jù)特點來劃分的。舞蹈有以下幾種:1，專業(yè)舞蹈、古典舞、芭蕾、民族舞、現(xiàn)代舞、踢踏舞、爵士舞。2.國際標準交誼舞(體育舞蹈)(1)拉丁舞(倫巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔)，(2)現(xiàn)代舞(華爾茲、維也納華爾茲、探戈、快步、狐步舞)。三、大眾交誼舞中的四、四、平四、快四、慢四、快三、慢三、三、吉特巴(Gitpa)、藍調(diào)、三步踏等，四、時尚舞蹈迪斯科、銳舞、街舞、變裝舞、巴拉巴拉、拉拉隊舞、熱舞、鋼管舞、肚皮舞等。五.廣場Dance廣場舞蹈是一種流行的民間舞蹈，動作簡單 易學，用于健身，在中國廣泛流行，廣場跳舞可以強身健體，還可以娛樂。這是一項很好的運動，廣場舞蹈在中國古代存在了幾千年。其中最受歡迎的是秧歌，廣場舞蹈又叫排舞、集體舞。人們跳舞時，會自動排隊，有秩序地跳舞。
