一些胃不好的人，會經常出現胃發酸，燒心的情況,燒心，因為胃內里酸性物反流，對食管黏膜的刺激，造成胸骨后的灼熱感常胃反酸，胃反酸、燒心的人可以通過飲食來進行癥狀的改善,要盡量不吃酸性食物，如：豆類、醋等胃燒灼感是么原因,胃燒灼就是指上腹部燒灼火熱的感覺，即人們常說的“燒心”。
胃燒灼就是指上腹部燒灼火熱的感覺，即人們常說的“燒心”。該類病人常伴有反酸水及胃部不適
一些胃不好的人，會經常出現胃發酸，燒心的情況。胃反酸，因為胃內里酸性物反流原因,大多由于胃酸分泌較多造成。燒心，因為胃內里酸性物反流，對食管黏膜的刺激，造成胸骨后的灼熱感常胃反酸，胃反酸、燒心的人可以通過飲食來進行癥狀的改善。經常吃堿性食物，比如：蘇打餅干、菠菜、卷心菜、紅茶。要盡量不吃酸性食物，如：豆類、醋等
其實是胃酸過多在起作用，在胃內發生腐蝕作用，會出現吞酸、反胃、吐酸的現象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重后果，是不可忽略的。要想避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進食過快，同時盡量少進食或不進食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內，您也應當避免進食這種食物。其次在飯后不要馬上臥床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運動，明智的選擇是飯后30分鐘后進行一次輕松的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的癥狀。您還可以選用一些抗酸藥物如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等，這些藥物可以中和胃的胃酸，很快地消除燒心的癥狀會，但是如果長期服用這些藥物，會造成便秘或腹瀉；如果您經常有嚴重的燒心，或者癥狀嚴重且持續存在的話，去接受檢查
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