經常吃這兩種食物有助于內分泌平衡1,比如六味地黃丸、白子養心丸等藥物可以調節內分泌失衡,吳風丸吳風丸能補氣養血，還能調節女性器官的功能，從而調節內分泌，消除體內瘀血,，也就是我們經常吃的，都有調節內分泌失衡的功能,其實調節內分泌失衡的藥物有很多種,內分泌紊亂吃什么好。
1、黃色食物常見的食材有大豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等。經常攝入可以增強胃腸功能，有利于新陳代謝和激素分泌，是補充激素的動力。2.綠色食品常見的食物有西蘭花、生菜、芹菜等。，能強腎、肝、脾，促進消化吸收，維持激素分泌平衡。3.多吃富含鈣和維生素b的食物，富含鈣的食物如牛奶、奶酪、綠葉蔬菜、豆腐干、酸奶等。富含維生素B的食物有雞肉、魚肉、雞蛋、谷類、豆類和堅果等。經常吃這兩種食物有助于內分泌平衡
1。靜心口服液靜心口服液對女性內分泌失調有一定的調節作用，還能改善煩躁、失眠、多夢等多種癥狀。而且藥物中所含的當歸、黨參具有寧心安神、滋補肝腎的功效。但需要注意的是，子宮肌瘤患者禁用，應避免不良反應。二、丹梔逍遙丸丹梔逍遙丸具有解熱、抗炎、抗菌作用，對調節子宮功能也有重要作用。月經不調，乳房及小腹脹痛可調理。三、益母草顆粒益母草顆粒調理效果好內分泌，有活血調經的作用。四。補腎安神口服液部分女性在內分泌紊亂期間會出現失眠、頭暈、耳鳴等癥狀。補腎安神口服液具有補腎、寧心、安神的功效，可用于調理內分泌障礙引起的暴躁、抑郁情緒。吳風丸吳風丸能補氣養血，還能調節女性器官的功能，從而調節 內分泌，消除體內瘀血。其實調節內分泌失衡的藥物有很多種。比如六味地黃丸、白子養心丸等藥物可以調節內分泌失衡。服用這種中成藥前最好先咨詢醫生。
3、吃什么食物 調節 內分泌紊亂內分泌紊亂吃什么好？綠葉絕對是首選。像蘿卜葉、綠色蔬菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿卜、卷心菜等蔬菜，，也就是我們經常吃的，都有調節 內分泌失衡的功能。因為這些綠葉蔬菜多為堿性，可以中和飲食中的糖、肉、蛋及新陳代謝中產生的過多酸性物質，使體液保持弱堿性，多吃粗糧更健康。紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧也不錯調節 內分泌不均衡食物，我們都知道粗糧有助于保持大便通暢，使我們體內的毒素排出，粗糧中的營養物質也有助于調節腸胃環境。
