一般高手/12345670實(shí)際上，高手上籃和低手上籃分為兩種手部動(dòng)作，單手和雙手，兩種身體姿勢(shì)，即走和跳,那么低手上籃和master上籃哪個(gè)更好呢,你最好選擇低手上籃,比如離籃筐遠(yuǎn)的三步籃適合高手上籃，離籃筐近的三步上籃，也就是你可以低手上籃或者你可以是高手上籃。

籃球是一種非常好的運(yùn)動(dòng)形式，其中三步上籃是非常重要的技能。那么低手 上籃和master 上籃哪個(gè)更好呢？我來解釋一下我的看法。01 低手 上籃和master 上籃哪個(gè)更好要看防守者的特點(diǎn)和他們的習(xí)慣，低手 上籃和Master 02 Master上籃遇到比自己高的防守者很容易被堵，啊03 低手 上籃，球有一個(gè)向上的緩沖，比較軟，比較容易得分，但是如果你不夠快，很容易被擋。04 低手 上籃和Master 上籃哪個(gè)好？也要結(jié)合自己平時(shí)的習(xí)慣上籃。如果你擅長低手。你最好選擇低手 上籃。同樣，如果你擅長master 上籃，最好選擇master 上籃。希望我的建議對(duì)你有幫助。謝謝你。

這個(gè)問題是這樣的。應(yīng)根據(jù)不同情況采用不同的上籃方法。比如離籃筐遠(yuǎn)的三步籃適合高手上籃，離籃筐近的三步上籃，也就是你可以低手 上籃或者你可以是高手上籃。總之要看視野和個(gè)人習(xí)慣的具體情況和實(shí)際需要。一般高手/12345670實(shí)際上，高手上籃和低手 上籃分為兩種手部動(dòng)作，單手和雙手，兩種身體姿勢(shì)，即走和跳。手部動(dòng)作不同于反手和勾手動(dòng)作。經(jīng)常看NBA，發(fā)現(xiàn)科比和麥蒂都喜歡加一些身體旋轉(zhuǎn)之類的花式動(dòng)作，就更復(fù)雜了。簡單來說，Master 上籃是指擊球瞬間手腕高于肩膀；而低手 上籃是指球出手的瞬間，手腕在肩以下。三步上籃是基本投籃技術(shù)，其最后一投可以是高手上籃甚至是扣籃，是彈跳力好的選手或大個(gè)子選手常用的；而體型較小的球員則利用低手 上籃在比自己高的對(duì)手防守下增加隱蔽性。

身體要做動(dòng)作的時(shí)候，一定要記得控制好球的穩(wěn)定性。當(dāng)時(shí)我們?cè)谛ｊ?duì)訓(xùn)練的時(shí)候，教練經(jīng)常跟我們說:在帶球突破的過程中，不管是高位上籃還是挑籃低手，首先要控制好球的穩(wěn)定性，這是突破后的第一要素，這樣就是不要靠近防守隊(duì)員，因?yàn)槊總€(gè)內(nèi)線球員都很強(qiáng)，你手里有球，所以他們的注意力肯定會(huì)在你身上，他們也有第三是如果你真的拿不到籃下的最佳位置，就必須提前學(xué)會(huì)投籃，也就是球員常說的投，帕克的招牌動(dòng)作，僅僅一個(gè)動(dòng)作就要求你比防守者更早起跳。要么出其不意，要么就得在空中躲閃，總之，要想有所突破，身體素質(zhì)一定要出眾。無論是速度還是力量。