7辣木有治療口臭和醒酒作用辣木的功效和作用,準備辣木葉，花生辣醬，番茄醬或辣椒醬,辣木的功效和作用,3、辣木排骨湯,4辣木對減肥效果非常奇特，國外已開發了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊,4辣木對減肥效果非常奇特，國外已開發了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊,2、辣木冷盤。
1、可以降低血液膽固醇，而使血管恢復彈性，血管軟化后會使血壓下降。辣木籽中所含鈣質比較高，老年人缺鈣者可以作為日常補鈣食物，含鐵量也挺高，對于輕微貧血者可以代茶飲。其維生素A是胡蘿卜里的四倍，對于夜間視物模糊的人，長期食用有一定緩解作用。辣木籽所含的生物堿、維生素C有一定清除自由基，配合清淡飲食可以起到排毒美容、延緩衰老的作用。還能增強人體免疫力，種子富含油脂，所以有潤腸通便作用，慢性腹瀉者慎用。2、辣木冷盤。準備辣木葉，花生辣醬，番茄醬或辣椒醬。沸水里放入辣木葉或花煮5至10分鐘，把樹葉或花撈起停水，與花生辣醬，番茄醬或辣椒醬拌吃。3、辣木排骨湯。準備辣木2公斤，水4000毫升，排骨2斤，紅蘿卜2根，荸薺10顆，鹽適量。先將辣木與水煮成湯底。排骨川燙去血水。將排骨放入濾凈的湯頭中煮30分。再下紅蘿卜與荸薺，再煮30分，起鍋前加鹽調味即可
辣木的功效和作用根據國內外臨床報告，經常食用辣木可增強免疫力、殺病毒消炎，排毒、減脂塑身、抗老化、抗癌、并對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。1辣木是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，它可取代復合維生素、鈣片、魚肝油等。是對抗營養不良的健康食品，被西方科學家稱為奇跡之樹。2辣木對控制血糖、調節血壓、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音。3辣木對口干、無唾液、咽喉疼有特效，取到生津作用。4辣木對減肥效果非常奇特，國外已開發了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊。5辣木也有降火、排毒功效，辣木對長期宿便，便秘患者有極其幫助作用，連服10日可見奇效。6辣木可改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。7辣木有治療口臭和醒酒作用
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