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孕婦缺鐵,孕期或缺鐵孕婦需補鐵什么?

來源:整理 時間:2023-05-28 16:29:47 編輯:好好學習 手機版

2鐵攝入不夠孕婦每天不能攝入足夠的含鐵肉類,孕早期的惡心、嘔吐、飲食不佳、胃腸功能紊亂等都可能影響腸道對鐵的吸收,從而導(dǎo)致鐵攝入不足,從而導(dǎo)致缺鐵貧血,如果補鐵不足,就會出現(xiàn)缺鐵貧血,4孕前體內(nèi)鐵儲備不足很多女性由于鐵攝入不足和月經(jīng)血流失,非孕期鐵儲備很少,孕期可用鐵儲備不能滿足需要,這也是-1缺鐵出現(xiàn)的一大原因,因此,孕婦也可能出現(xiàn)缺鐵的癥狀。

1、 孕婦 缺鐵性貧血的原因

1懷孕期間鐵的需求量增加。懷孕開始后,母體血量發(fā)生了變化,孕婦血液總量越多,血液濃度越稀。如果血液濃度沒有降低,就需要補充升高的血紅蛋白,鐵是血紅蛋白產(chǎn)生的主要成分,需要的鐵量會增加。如果補鐵不足,就會出現(xiàn)缺鐵貧血,2鐵攝入不夠孕婦每天不能攝入足夠的含鐵肉類,孕早期的惡心、嘔吐、飲食不佳、胃腸功能紊亂等都可能影響腸道對鐵的吸收,從而導(dǎo)致鐵攝入不足,從而導(dǎo)致缺鐵貧血。3鐵的吸收利用受限由于孕期雌孕激素含量逐漸增加,孕婦可引起胃腸功能紊亂,胃酸往往過少,限制了鐵的吸收利用,因此,孕婦也可能出現(xiàn)缺鐵的癥狀。4孕前體內(nèi)鐵儲備不足很多女性由于鐵攝入不足和月經(jīng)血流失,非孕期鐵儲備很少,孕期可用鐵儲備不能滿足需要,這也是-1缺鐵出現(xiàn)的一大原因,所以孕期可以多吃一些含鐵豐富的食物,如豬肝、牛肉、豬血、蛋黃、豆類等。

文章TAG:孕婦缺鐵需補鐵或缺孕期孕婦缺鐵

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