V.橄欖油是目前防治糖尿病最好的食用油,除了急性腸炎患者,腹瀉患者也不敢吃橄欖油、橄欖油這種能促進(jìn)消化的,橄欖油由新鮮橄欖果直接冷榨而成,無(wú)需加熱和化學(xué)處理,擴(kuò)展資料:注:對(duì)于急性腸炎患者來(lái)說(shuō),橄欖油不好,橄欖油會(huì)導(dǎo)致食欲下降等疾病,所以急性腸炎患者不敢吃橄欖油。
1,橄欖油富含單不飽和脂肪酸和維生素。其最顯著的功效是能調(diào)節(jié)人體血漿中高密度脂蛋白和低密度脂蛋白的比例,防止人體內(nèi)膽固醇過(guò)高,預(yù)防高脂血癥,保護(hù)心臟,降低患高血壓、冠心病、糖尿病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。2.橄欖油物種富含抗氧化劑,可適當(dāng)延緩衰老,延年益壽。可促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)、鈣吸收,預(yù)防骨質(zhì)疏松。
1、能促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防動(dòng)脈硬化、動(dòng)脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血等疾病。2.橄欖油富含不飽和脂肪酸、維生素A、D、E、F、K、胡蘿卜等成分,能分解油脂,預(yù)防膽囊炎等疾病。3.能使皮膚更有彈性、滋潤(rùn)、有光澤,減少皺紋,延緩衰老。擴(kuò)展資料:注:對(duì)于急性腸炎患者來(lái)說(shuō),橄欖油不好,橄欖油會(huì)導(dǎo)致食欲下降等疾病,所以急性腸炎患者不敢吃橄欖油。除了急性腸炎患者,腹瀉患者也不敢吃橄欖油、橄欖油這種能促進(jìn)消化的。在這里,腹瀉患者吃橄欖油,腹瀉會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
橄欖油的作用主要有以下幾點(diǎn):一、防止血小板凝固,有效降低心臟病發(fā)病率。二是含有抗氧化劑,可以適當(dāng)延緩衰老,延年益壽。第三,可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),促進(jìn)鈣的吸收,預(yù)防骨質(zhì)疏松。四、促進(jìn)血液循環(huán),使人精力充沛,有助于恢復(fù)精神。V. 橄欖油是目前防治糖尿病最好的食用油。第六,可以降低低密度脂蛋白的比例,防止動(dòng)脈堵塞。
4、 橄欖油對(duì)身體的作用有哪些呢?橄欖油它具有供能、防治代謝綜合征、抗氧化、智力開(kāi)發(fā)等功能。橄欖油由新鮮橄欖果直接冷榨而成,無(wú)需加熱和化學(xué)處理。經(jīng)常適量食用橄欖油對(duì)身體非常有益。橄欖油的特點(diǎn)是單不飽和脂肪酸——油酸,可作為油脂為人體提供能量。許多研究發(fā)現(xiàn)橄欖油可降低人體內(nèi)低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白,促進(jìn)膽固醇代謝利用,有助于防治高膽固醇血癥和高脂血癥,從而防治動(dòng)脈粥樣硬化和代謝綜合征。橄欖油除油酸外,還富含維生素A、維生素E、維生素D、維生素K、維生素B族、多酚類(lèi)等抗氧化劑。能為人體提供必需的脂溶性維生素,還具有良好的抗氧化功能,有助于人體的抗衰老和抗輻射作用,提高人體免疫力。
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