2、食鹽，食鹽對于頭皮屑的去除也是有很好的效果，可以用食鹽在頭皮進行按摩，這樣可以減少頭屑的出現(xiàn)，而且還能夠去除頭皮的油脂,怎樣去頭皮屑,1、用溫醋洗：把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每周一次，既可止癢去頭屑，又能使頭發(fā)烏黑發(fā)亮,中醫(yī)典籍中有許多關于梳頭的記載怎樣才能去頭皮屑。
1、檸檬汁，在洗頭的時候可以在水中摻點檸檬汁，可以有效減少頭皮瘙癢和頭皮屑的情況，而且長期使用還能伴隨著檸檬的清香。2、食鹽，食鹽對于頭皮屑的去除也是有很好的效果，可以用食鹽在頭皮進行按摩，這樣可以減少頭屑的出現(xiàn)，而且還能夠去除頭皮的油脂。3、茶葉，茶葉不止可以清新的功能，而且還能有很好的洗滌效果，在去除頭皮屑的問題上，可以用茶葉進行頭發(fā)清洗，而且還能夠預防脫發(fā)。4、陳醋洗頭，洗頭的時候也是用陳醋兌水的方式，來進行頭發(fā)護理，對于頭皮屑的減少有一定的幫助，而且還能夠預防脫發(fā)的情況。5、少吃刺激性的食物，對于有頭皮屑的人來說，食物的刺激也是非常重要的事情，所以一定要注意飲食清淡
2、怎樣去頭皮屑1、用溫醋洗：把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每周一次，既可止癢去頭屑，又能使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。2、用洋蔥泥拍：把洋蔥搗爛成泥狀，用紗布包好，用其輕輕拍打頭皮，直到蔥汁均勻地敷在頭皮上為止，過數(shù)小時后再用清水洗凈頭部，即可去除頭屑。3、用雞蛋清搓：把雞蛋清用筷子攪開，在洗頭后立即澆在頭發(fā)上，并迅速用兩手搓揉，20分鐘后用溫水洗凈，每周一次，短期內(nèi)即可見效。4、早晚梳頭100下：這樣的辦法有助增進血液循環(huán)，減少脫發(fā)又可減少頭皮屑，從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭。中醫(yī)典籍中有許多關于梳頭的記。
