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每天喝檸檬水就可以了，祛斑富含維生素C和檸檬酸，檸檬就可以了。有祛斑、檸檬酸的作用，不僅能促進胃液分泌，幫助消化，還能中和堿性，防止色素沉著，漂白皮膚。所以每天喝檸檬水可以美白淡斑。
Yes 祛斑，檸檬富含維生素C，能有效防止牙齦腫脹出血，減少黑斑、雀斑等斑點的發生，美白效果極佳。而且經久耐用，易于存放。經常飲用檸檬水可以達到美白的效果祛斑。將新鮮的檸檬切成塊，放入密閉容器中，加入蜂蜜，然后加入冷水剛好淹沒檸檬塊，蓋上容器，放入冰箱。自己喝的話，每天拿出兩個片泡水就可以了，一個檸檬可以喝一周左右。檸檬皮膚中含有豐富的鈣，所以為了達到最好的美容效果，最好以帶皮榨汁為最有營養。
3、喝 檸檬水的 祛斑多久才有效需要長期使用，三個多月才有效果。檸檬它含有豐富的維生素C，能有效防止牙齦腫脹出血，還能減少黑斑、雀斑等斑點的概率，美白效果極佳，而且經久耐用，易于存放。經常飲用檸檬水可以達到美白的效果祛斑，喝檸檬水能祛斑？檸檬是個好美人祛斑水果。這里有一個檸檬water祛斑:把新鮮的檸檬切成塊，放在密封的容器里，自己喝的話，每天拿出兩個片泡水就可以了，一個檸檬可以喝一周左右。美容功效:檸檬皮膚中含有豐富的鈣，所以為了達到最好的美容效果，最好以帶皮榨汁為最有營養。
