神經根被頸部增生的骨質、突出的椎間盤或鈣化的韌帶壓迫，會引起一側或雙側手臂明顯的酸、麻、脹、痛，但這種情況常伴有頸背疼痛,另外，手臂酸痛出現，也可能是患了股骨外側上髁炎，也就是網球肘,對于手臂疼痛的情況，首先見于外傷，尤其是手臂受到外力直接撞擊擠壓，或手臂受到牽拉時，容易導致肌肉、韌帶、關節囊的損傷，從而引起手臂明顯的腫脹、疼痛和活動受限。
你好，希望我的經驗能幫到你:如果你長期缺乏運動，突然從事大量的體育活動，很容易導致肌肉和韌帶勞損，通常休息一段時間后可以自行緩解。
arm 酸痛，可能是過度勞累造成的。首先，如果患者長期進行劇烈的體育運動或重體力勞動，機體會通過無氧糖酵解產生乳酸，當乳酸在肌肉中堆積時，就可能出現臂肌酸痛的癥狀。另外，手臂酸痛出現，也可能是患了股骨外側上髁炎，也就是網球肘。例如，長期的創傷性勞損可引起肱骨外上髁炎的無菌性炎癥，從而出現手臂疼痛的癥狀。當患者用力抓握或拿起重物時，疼痛可能會加重。這種情況下要注意休息，避免疲勞。我們可以在局部熱敷，促進血液循環，緩解疼痛。也可以通過針灸、推拿、按摩等方法緩解癥狀。也可以口服一些消炎止痛的藥物，也可以緩解疼痛的癥狀。
對于手臂疼痛的情況，首先見于外傷，尤其是手臂受到外力直接撞擊擠壓，或手臂受到牽拉時，容易導致肌肉、韌帶、關節囊的損傷，從而引起手臂明顯的腫脹、疼痛和活動受限。也見于手臂因勞損、受寒引起的狹窄性腱鞘炎，如肱骨外上髁炎、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、肱二頭肌長頭腱鞘炎等，活動時易引起明顯的手臂疼痛。老年人也有骨質退化、骨質增生的情況，也會出現明顯的手臂疼痛，尤其是活動時，骨質增生刺激周圍軟組織，導致疼痛加重。也見于神經根型頸椎病。神經根被頸部增生的骨質、突出的椎間盤或鈣化的韌帶壓迫，會引起一側或雙側手臂明顯的酸、麻、脹、痛，但這種情況常伴有頸背疼痛。
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