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1，陳思坦40式太極拳背景音樂叫什么
2，二十四式太極拳技術特點及健身價值
3，40式太極拳音樂
4，什么是混元二十四式太極拳厲害嗎
5，如何評價二十四式太極拳
6，怎樣下載二十四式太極拳
7，二十四式太極拳的名稱是什么

1，陳思坦40式太極拳背景音樂叫什么

花神系列：三月桃花

麻煩給個視頻地址，我找了幾個背景音樂都不一樣的，不知道你要哪一個

陳思坦40式太極拳背景音樂叫什么

2，二十四式太極拳技術特點及健身價值

特點是動作簡單易學，運動量也不大，練習時間5分鐘左右即可。健身價值么，總之活動一下總是有好處的，如果認真練習的話，健身效果肯定會好一些的。不過練這個套路要注意：1、初學的時候可能膝蓋會疼；2、高血壓的慎練。

二十四式太極拳技術特點及健身價值

3，40式太極拳音樂

http://hi.baidu.com/panying http://pickup.mofile.com/8622056081439065 只有40式的，沒有36式我糸你好朋友啊~唔可以唔簡我

40式太極拳音樂

4，什么是混元二十四式太極拳厲害嗎

混元二十四式，是陳式混元太極的初級套路。陳式混元太極由現代太極名家，人稱“太極巨人”的馮志強創(chuàng)立，在當中包含了馮多年來的心意六合拳和傳統氣功心得。據了解，其拳式古樸，得“氣”效果明顯，有較好的養(yǎng)生保健功效，和一定的技擊意義

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5，如何評價二十四式太極拳

二十四式太極拳因其簡易好學，及大的普及了太極拳，純練太極拳套路當然不能達到高水平。二十四式太極拳是中華人民共和國成立后推行的簡易太極拳套路。為了便于在廣大群眾中推廣太極拳，1956年在楊氏太極拳的基礎上，刪去繁難和重復的動作，選取24式，編成“簡化太極拳”。全套共四段，5分鐘左右可練完一套，主要動作有：野馬分鬃、摟膝拗步、倒卷肱、棚捋擠按、單鞭、云手、左右蹬腳、獨立穿梭、海底針、閃通臂、搬攔錘等按由簡入繁、循序漸進、易學易記的原則，去其繁難和重復動作，雖然它不是純傳統技擊太極拳，但對太極拳走向群眾功不可末。

6，怎樣下載二十四式太極拳

需要音樂，可下載酷我音樂，里面有口令音樂和純音樂需要視頻，可下載優(yōu)酷或土豆客戶端，可以下載想要的視頻。其他網，不太好使，有的需要相關匹配的播放器，有的只能分享，有的只能下載到手機上的

二十四式太極拳動作口令 1起勢　　　　　 2左右野馬分鬃　　　　 3白鶴亮翅 4左右摟膝拗步　 5手揮琵琶　　　　　　 6左右倒卷肱 7左攬雀尾　　　 8右攬雀尾　　　　　　 9單鞭 10左云手　　　　11單鞭　　　　　　　　12高探馬 13右蹬腳　　　　14雙峰貫耳　　　　　　15轉身左蹬腳 16左下勢獨立　　17右下勢獨立　　　　　18左右穿梭 19海底針　　　　20閃通臂　　　　　　　21轉身撇身捶 22如封似閉　　　23十字手　　　　　　　24收勢

需要MP3口令音樂，還是視頻文件。請明確，請追問。

7，二十四式太極拳的名稱是什么

二十四式太極拳招式名稱為：第一組：起勢、左右野馬分鬃、白鶴亮翅；第二組：左右摟膝拗步、手揮琵琶、左右倒卷肱；第三組：左攬雀尾、右攬雀尾、單鞭、云手、單鞭；第四組：高探馬、右蹬腳、雙峰貫耳、轉身左蹬腳；第五組：左下勢獨立、右下勢獨立；第六組：左右穿梭、海底針、閃通臂第八組；第七組：轉身搬攔捶、如封似閉、十字手、收勢。24式簡化太極拳也叫簡化太極拳，是國家體委（現為國家體育總局）于1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。盡管它只有24個動作，但相比傳統的太極拳套路來講，其內容更顯精練，動作更顯規(guī)范，并且也能充分體現太極拳的運動特點。擴展資料：太極拳的注意事項：1、心靜體松：所謂“心靜”，就是在練習太極拳時，思想上應排除一切雜念，不受外界干擾；所謂“體松”，是有意識地讓全身關節(jié)、肌肉以及內臟等達到最大限度的放松狀態(tài)。2、圓活連貫：在動作轉換過程中，則要求：對下肢，是以腰帶跨，以跨帶膝，以膝帶足；對上肢，是以腰帶背，以背帶肩，以肩帶肘，在以肘帶手。3、虛實分明：要做到“運動如抽絲，邁步似貓行”，首先要注意虛實變換要適當，是肢體各部在運動中沒有絲毫不穩(wěn)定的現象。若總之虛實不但要互相滲透，還需在意識指導下變化靈活。4、呼吸自然：太極拳練習的呼吸方法有自然呼吸、腹式順呼吸、腹式逆呼吸和拳勢呼吸。以上幾種呼吸方法，不論采用哪一種，都應自然、勻細，徐徐吞吐，要與動作自然配合。初學者采用自然呼吸。參考資料來源：搜狗百科-24式簡化太極拳

24式太極拳譜第一組 1起勢 2左右野馬分鬃 3白鶴亮翅第二組 4左右摟膝拗步 5手揮琵琶 6左右倒卷肱第三組 7左攬雀尾 8右攬雀尾第四組 9單鞭 10云手 11單鞭第五組 12高探馬 13右蹬腳 14雙峰貫耳 15轉身左蹬腳第六組 16左下勢獨立 17右下勢獨立第七組 18左右穿梭 19海底針 20閃通臂第八組 21轉身搬攔捶 22如封似閉 23十字手 24收勢

二十四式太極拳的名稱分別是：一、起勢。二、左右野馬分鬃。三、白鶴亮翅。四、左右摟膝拗步。五、手揮琵琶。六、左右倒卷肱。七、左攬雀尾。八、右攬雀尾。九、單鞭。十、云手。十一、單鞭。十二、高探馬。十三、右蹬腳。十四、雙峰貫耳。十五、轉身左蹬腳。十六、左下勢獨立。十七、右下勢獨立。十八、左右穿梭。十九、海底針。二十、閃通臂。二十一、轉身搬攔捶。二十二、如封似閉。二十三、十字手。二十四、收勢。擴展資料：太極拳在技擊上別具一格，特點鮮明。它要求以靜制動，以柔克剛，避實就虛，借力發(fā)力，主張一切從客觀出發(fā)，隨人則活，由己則滯。“彼未動，己先動”，“后發(fā)先至”，將對手引進，使其失重落空，或者分散轉移對方力量，乘虛而入，全力還擊。太極拳的這種技擊原則，體現在推手訓練和套路動作要領中，不僅可以訓練人的反應能力、力量和速度等身體素質，而且在攻防格斗訓練中也有十分重要的意義參考資料來源：搜狗百科-二十四式太極拳

24式太極拳名稱：起勢、左右野馬分鬃、白鶴亮翅、左右摟膝拗步、手揮琵琶、左右倒卷肱、左攬雀尾、右攬雀尾、單鞭、云鞭、單鞭、高探馬、右蹬腳、雙峰貫耳、轉身左蹬腳、左下勢獨立、右下勢獨立、左右穿梭、海底針、閃通臂、轉身搬攔捶、如封似閉、十字手、收勢。1、練習太極拳都要按照相應的名稱和拳譜去練習，就跟聯系其他武術一樣有自己的套路和招數。每個招數也都有相應的名字，就比如說降龍十八掌里面的就與亢龍有悔和飛龍在天等名稱招數。2、二十四式簡化太極拳是以楊式太極拳為基礎，將重復動作與比較復雜的動作刪去改編而成的。改編后的動作相對簡單易學，是目前普及較廣泛的套路。全套共分8組，24個動作，所以又稱為“二十四式太極拳”。