男女羞羞在线观看,日韩精品一卡,国产丝袜一区二区三区免费视频

本文目錄一覽

1，青椒炒毛豆子怎么做
2，青椒炒毛豆的做法
3，青椒炒毛豆怎么做好吃

1，青椒炒毛豆子怎么做

主料：毛豆 200克輔料：青椒 11克香干 50克調料：鹽 2克植物油 30克白砂糖 5克香油 5克味精 1克各適量青椒炒毛豆子的做法： 1. 將嫩毛豆去殼，洗凈，瀝水；2. 香豆干切成絲；3. 將青椒去蒂和籽，洗凈，切成絲；4. 將炒鍋置大火上，倒入植物油，燒熱；5. 先放入毛豆子煸炒，放少許鹽，蓋上鍋蓋，燒2分鐘；6. 倒入香干絲和青椒絲同炒，炒至青椒變成深綠；7. 加精鹽、白糖、味精炒幾下后，淋上香油，盛入盤中即可上桌供食。更多青椒炒毛豆子信息見薄荷網食物庫http://www.boohee.com/shiwu/qingjiaochaomaodouzi

青椒炒毛豆子怎么做

2，青椒炒毛豆的做法

由7種材料配制而成豆角、一小袋紅辣椒2-青椒、青椒、鹽適量、雞精適量、醬油適量。練習八步第一步。將準備好的食材洗凈，控水備用。第二步。將除毛豆以外的其他原料切絲或切片。第三步。鍋里燒熱油，放入蔥姜蒜爆香。第四步。加入毛豆翻炒兩分鐘。第五步。加入醬油翻炒至毛豆變色。第六步。炒青椒和紅椒。可以加點水，防止鍋干。第七步。加點白酒提味。第八步。出鍋前放入適量鹽和雞精，翻面即可上碟。分享一下青椒炒毛豆的做法。不需要高檔食材，不需要高超的廚藝。幾個青椒，一把毛豆，簡單烹飪后就能做出一道食欲大增的美味佳肴。大豆營養豐富均衡，具有促進胃腸蠕動、改善食欲不振的作用。青椒含有豐富的維生素，還能增加食欲，幫助消化，加快新陳代謝。豆子和青椒的搭配，是夏天食欲不振的救星。

青椒炒毛豆的做法

3，青椒炒毛豆怎么做好吃

食材主料毛豆350g輔料青椒3個肉絲100g步驟1.三個青椒。2.青椒洗干凈去蒂去籽切成細絲。3.新鮮的帶殼毛豆。4.剝好一碗毛豆子。5.準備好的肉絲，加入適量料酒。6.毛豆子冷油下鍋。7.不斷煸炒，至毛豆表皮發皺。8.將爆好的毛豆子盛在碗里待用。9.另起油鍋，放入蔥姜爆香。10.放入肉絲煸炒。11.加入適量鹽、白糖調味。12.放入爆好的毛豆子。13.再放入青椒，均勻翻炒幾下。14.加入適量水。15.大火煮約五六分鐘。16.加少許味精調味出鍋。小貼士

1.辣椒洗凈切丁。2.油鍋熱后，倒入辣椒煸炒，加少一些鹽，盛在碗中待用。3.油鍋熱后倒入毛豆煸炒，加水，蓋上至毛豆熟。4.再把辣椒一起倒入煸炒，加雞精。5.裝盆

口味：咸鮮味工藝：生炒青椒炒毛豆的制作材料：主料：毛豆500克,青椒120克輔料：腌芥菜頭50克調料：色拉油30克,醬油15克,白砂糖5克,黃酒5克,豆瓣醬3克,香油3克教您青椒炒毛豆怎么做，如何做青椒炒毛豆 1. 毛豆燙熟后，由豆莢中取出毛豆；2. 青椒去籽切成丁狀；3. 鹽漬大頭菜切細；4. 把色拉油倒入鍋中加熱，用大火快炒以上所有材料，用適量的醬油、砂糖、紹酒、豆瓣醬調味；5. 待青椒等炒熟后，即滴上香麻油盛盤食用。青椒炒毛豆的制作要訣：芥菜頭又稱大頭菜。

青椒炒毛豆怎么做好吃