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1，棗子孕婦能吃嗎

能啊，補血的，一天吃的別超過7個哦，吃多了特容易上火的，

能吃

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可以吃的沒問題

棗子孕婦能吃嗎

2，孕婦能吃棗嗎

病情分析：孕婦能吃棗意見建議：孕婦能吃棗的，但不宜多吃，富含微量元素且補益氣血，但其糖分比較高，多吃對孕婦健康不利，會導致血糖過高。紅棗中含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育。而且紅棗中含有微量元素鋅，有利于胎兒的大腦發育，促進胎兒的智力發展。李華強—威縣中醫院婦產科

孕婦能吃棗嗎

3，孕婦能吃棗子嗎

能吃，大棗可以補血

能吃,少吃點，現在提倡優生優育,所以很多人對懷孕期間也特別的緊張,懷孕期間沒有一種食物是吃了一定會對孕婦好或者一定會對孕婦不好，最重要的就是營養均衡就可以了，包括胎教也是一樣，不是死搬硬套的什么都要照書操作，最重要有一個好的心情,聽音樂和老公聊天散步,這樣就對寶寶很有益了!每種食物里面都有不同的營養，還是那句話最重要營養均衡，不要太迂了！

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4，孕婦期間是否可以吃紅棗

可以吃，而且到了懷孕中期更得多吃紅棗，多吃紅棗不但可以改善貧血而且還可以補充維生素C和維生素B1，建議每天中午1點左右食用孕婦千萬不能貧血，因為充足的血液是影響孩子智力發育和身體健康的基礎，為了保證孩子不輸在起跑線上，孕婦必須不能貧血！如果光吃紅棗效果不太顯著，那就考慮一下吃點補血的保健品。最后祝好孕。

紅棗補氣,中醫認為孕期涼產期溫,就是孕期要食用涼性的東西,但孕期又要防止腹瀉以防流產,而枸杞加紅棗就既能滋陰補腎,又有紅棗補氣,除此紅棗還是藥引,壞處是脾虛泄瀉慎用也因為有紅棗而減少了.

紅棗的營養維生素C.維生素A.維生素P都是非常好的滋補營養品，對孕婦和胎兒都很好。紅棗中還含有十分豐富的葉酸，葉酸參與細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育。而且紅棗中的微量元素，對于氣血虧損的孕婦特別有幫助。

當然可以啊！紅棗是天然溫和補血養顏的補品，不像阿膠，吃了火氣大…多吃紅棗對胎兒成長百益無一害的，你血多，你的兒子自然會有血有肉的，生出來白白胖胖的。