苦菊 How 好吃？苦菊怎么吃？苦菊這太好吃。苦菊涼拌怎么做苦菊做法，苦菊新吃法，苦菊怎么做好吃簡單涼拌苦菊簡單爽口方法材料苦菊大蒜300克、香醋40克、醬油40克、鹽3克、香油30克、鮮嫩5克。

涼拌苦菊 1的簡單方法。苦菊洗凈控水備用。2.蒜瓣切成小粒，紅辣椒去籽切絲備用。取一個干凈的小碗，倒入一大勺料酒、少許醬油、少許精鹽、1/2大勺耗油、一大勺糖攪拌均勻，制成調味果汁。3、起油鍋，油熱后放入花椒炒香，撈出花椒。4.倒入調好的風味汁，小火翻炒至粘稠，關火，苦菊打碎成小塊放入干凈的容器中，倒入大蒜和炒好的風味汁，放涼，澆在苦菊上拌勻。

苦菊 Kukucai，苦菊具有抗菌、消炎、明目、退燒等多種功能。苦菊有很多做法，比如涼拌，熟食。還知道苦菊的其他做法嗎？接下來孫阿姨再給大家講講苦菊。苦菊有苦味，制作時要特別注意。我們來看看苦菊的一些自制做法。涼拌苦菊主料苦菊，熟花生。輔料:糖、陳醋、少許鹽。苦菊 1的做法。先將準備好的苦菊用清水清洗干凈，切成段備用。

提示去火、開胃、清口。老陳醋拌花生苦菊材料油、花生、香醋、香菜、鹽、糖。做法1。先將準備好的苦菊用清水洗凈晾干水分，掰碎備用，將洗好的香菜切成段。2.鍋里做油，一定要把油涼了，放花生在鍋里。3.中火，花生米會隨著油溫的升高吐出很多小氣泡。4.花生漸漸噼啪作響，聲音越來越大。5.花生衣顏色變深，聲音變得不那么密集，泡沫變少。

苦菊洗凈后加入醬油、醋、糖、鹽、花生。苦菊這太好吃。苦菊新吃法。苦菊涼菜怎么吃苦菊制作方法:1。從根部除去部分苦菊，攤開，清水洗凈，控干。2.將3瓣大蒜壓成細碎的蒜泥，根據自己的口味將鹽、雞粉、鎮江香醋倒入小碗中，攪拌成涼拌醬。3.把洗好的苦菊中間分開，放入較大的器皿中，倒入混合好的涼拌醬，用筷子攪拌均勻，品嘗。

涼拌苦菊。苦菊味道微苦，顏色為綠色。它可以油炸或冷拌。是清熱去火的好食品。因其微苦的口感和清熱解暑的功效，被廣泛贊譽。練習。主料，材料苦菊把，鹽少許，熟花生50克，醬油適量，陳醋一勺，糖適量一人份。1.花生去皮，裝袋，用搟面杖掰碎。2、苦菊清洗干凈備用。3.把所有的配料混合在一起，尤其是糖。

5.表面撒一點胡蘿卜絲就好了。苦菊可通過以下方式進行冷拌:準備食材:主料:苦菊一把。食材:三四瓣蒜，鹽，醬油，香醋，香油，辣椒油。具體方法如下:1。準備一把苦菊，切去根部，將苦菊放入一個大盆中，加入一勺鹽，然后倒入適量清水浸泡3分鐘，這樣苦菊就可以洗得更干凈，口感會很脆很清爽。2.將泡好的苦菊仔細沖洗干凈，然后瀝干水倒入盆中備用。

苦菊好吃另一種簡單的制作方法是涼拌。具體做法如下:主料:材料苦菊一把，鹽少許，熟花生50g，醬油適量，陳醋一勺，糖適量。輔料:香油適量。步驟:1。大量收集材料。2.花生去皮，裝袋，用搟面杖掰碎。3.苦菊清洗干凈備用(因為如果以后要生冷吃，要用家里的飲用水)。4、把所有的調理放在一起攪拌均勻，尤其是需要攪拌的糖。5.苦菊拌入花生，再加入調料拌勻。

涼拌苦菊做法步驟:主料:苦菊一把、土豆一個、花生兩個、大蒜三瓣、小米椒兩個、油適量、醬油2大勺、香醋2大勺、鹽適量、香油適量、胡椒粉和糖少許。【詳細做法】:第一步:四月正是吃新鮮素菜的時候，價格苦菊不貴，防止里面的泥沙被洗不干凈。回家把葉子一片一片摘下來，用清水泡10分鐘。第二步:將泡好的苦菊沖洗兩遍，撈出控干水分，再切成段，以便更好的混合。

第四步:鍋中少倒一點油，待油冷卻后，將花生放入鍋中。小火慢炒，煎至表皮微黃，脆聲即可上桌。剩下的溫度會讓花生成熟。千萬不要油炸它們。第五步:再準備一個土豆，去皮，洗凈，切成細條，就像這樣。第六步:鍋中倒入適量的油，將切好的薯片放入熱油中炸至金黃色。當它們變淡時，就可以煮了。第七步:取出控油，酥脆的薯片就做好了，一點都不油膩。第八步:將切好的苦菊放入大碗中。

主料苦菊400g輔油、鹽、蠔油、蒜末。第一步。苦菊洗控水。2.切成更大的塊。3.將蒜末切碎。4.先重新加熱苦菊翻炒5。/10即將出鍋時放入蒜末，會得到一股香濃的蒜味。你感覺如何？好吃.苦菊菜是廊坊的特產，也是一種苦菜。具有抗菌、解熱、抗炎、明目的作用。苦菊該菜味微苦，色澤翠綠。可以炒，也可以涼拌，是清熱去火的好食品。

苦菊飯菜很貴。現在來介紹一下炒苦菊的做法。首先，準備食材。先準備一斤苦菊為主料，輔料需要準備適量的油、鹽、耗油、蒜。具體制作步驟如下:先用清水將苦菊盤洗凈，然后控水晾干，將苦菊盤切成段，要大一點，不然一炒就沒了。將大蒜清洗干凈。大蒜去皮，切成蒜末備用。鍋里放油燒熱，然后把切好的苦菊菜倒入鍋里翻炒。

涼拌苦菊簡單爽口食譜食材苦菊 300g大蒜、40g香醋、40g醬油、3g糖、30g香油、5g鮮嫩食譜苦菊、去蒂切塊、洗凈，然后在清水中撒上少許鹽。這時候我們就可以調汁了:蒜末，鹽3克，糖30克，香醋40克，醬油40克，香油5克，混合攪拌均勻，腌制一會兒，準備泡苦菊泡苦菊瀝干水。苦菊易做好吃解決辦法是涼拌。開水浸泡后瀝干水分切成寸段，然后倒入調料，撒上蔥花。

做法1: 苦菊將鮮蘑菇與米醬混合。配料:苦菊，香菇，輔料:姜蒜。調料:鹽、雞精、糖、白醋、芝麻、米醬、香油，做法:將香菇撕成細絲，焯水，晾干放涼，姜、蒜分別切段，加鹽、雞精、香油至苦菊裝盤。將姜末、蒜末、鹽、白糖、芝麻、白醋和米糊加入蘑菇中，攪拌均勻，放在苦菊上，做法二:涼拌苦菊。配料:苦菊，姜，蒜，調料:鹽、雞精、糖、米醋、辣椒油、香油。