畢竟在判斷是否生病中的有一條就是有自知力，我知道自己很不舒服，我去找醫生，心理咨詢師，看看。也就不一定非要依賴心理醫生來治療了，當感覺不適的時候請去看心理醫生或者心理咨詢師，對于抑郁，當下許多人無意識地夸大了這個情況，許多人其實都只是一個身心抑郁的暫時性狀態。1、抑郁，很想找心理醫生但價格太貴怎么辦？對于抑郁，當下許多人無意識地夸大了這個情況。許多人其實都只是一個身心抑郁的暫時性狀態，生命本身，是一個自組織系統，它本身具有調整改善的功能。如果自己能夠從生活方式、生活觀念上去改進自己，許多所謂的抑郁狀態就會...