咸魚干一般是用來煎或燜，或和肉一起燉煮，是不錯的下飯菜，但畢竟是腌制過的，平時吃較多咸魚干，攝入過多鹽分，對身體都是不好的，喜歡吃魚干貨，可以選一些魚肉干零食，不僅美味，還有營養(yǎng)，下面就介紹一種魚肉干零食給大家，黃花魚。黃花魚本身是發(fā)物，在吃的時候就要留意，如果有海鮮過敏史的人，就不要吃黃花魚了，零食好吃也不能貪吃，根據(jù)個人的體質(zhì)來安排。1、咸魚干直接吃對食身體好嗎？咸魚干怎么做比較好吃？咸魚干一般是用來煎或燜，或和肉一起燉煮，是不錯的下飯菜，但畢竟是腌制過的，平時吃較多咸魚干，攝入過多鹽分，對身體都是不...