紅薯的功效與作用音響2，紅薯有什么作用3，紅薯的功效與作用有哪些呢4，紅薯含有哪些營養多吃有什么好處5，紅薯的營養價值有什么6，紅薯的功效都有什么1，紅薯的功效與作用音響《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載，紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效，使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。支持一下感覺挺不錯的2，紅薯有什么作用紅薯(特別是黃心的紅薯)系糧食中營養較為豐富的食品。由于紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰以及和...