如果感覺不舒服，此時不能執行游泳，立即執行飯后-1,飯后如果你愿意游泳最好在-0的兩個半到三個小時之后做,游泳，游泳這是個特別累人的運動,飯前飯后、無熱身活動后、劇烈運動后、飲酒后、女性經期均為禁忌游泳,飯后表演時注意身體狀況游泳,最好等等飯后一小時后游泳,吃完后飯后至少要一個小時游泳。1、飯后多少時間可以游泳剛吃完飯，胃內壓力會增加，入水后會刺激胃，容易出現反酸、嘔吐等癥狀。一般在飯后一兩個小時去游泳吃，既能促進腸胃蠕動，又能加快消化，強身健體。你不能空著肚子去。游泳，游泳這是個特別累人的運動。如果空腹...