可以適當配菊花茶或者綠茶喝,比如八寶，有的人只用四種材料，有的人用八種以上材料；有人喜歡加枸杞，有人不喜歡,將枸杞倒入杯中，用開水浸泡,總之枸杞泡水的危害其實很小,3主棗枸杞10桂圓、葡萄干3個、菊花10朵、茉莉花4朵、調味冰糖10顆八寶茶葉做法1,所謂的八寶不過是好意。1、八寶茶是哪幾種配方3主棗枸杞10桂圓、葡萄干3個、菊花10朵、茉莉花4朵、調味冰糖10顆八寶茶葉做法1。將所有八寶食材混合，倒入有蓋的碗中，倒入開水，蓋上鍋蓋搖晃幾下。比如八寶，有的人只用四種材料，有的人用八種以上材料；有人喜歡加枸杞...