武術高手來關于外擺連外擺腿540：轉身要快，收腿要快（標準都這樣，和旋風腳差不多一拍腳就收腿目的是為了迅速減小轉動慣量從而有利于身體豎直軸旋轉），所以外擺劃弧弧度很?。ㄒ驗槟_隨身轉所以看起來劃了一段圓弧）360：和540單腳踢不同，它是先左后右的，同樣是要以身帶腳，如果只想著用外擺腿的力量帶動全身旋轉是轉不到的，而且轉身時左腳里扣逼使右腳外擺（傳動能）這樣就輕松的多了你把前面兩個人的回答結合起來就是了。呵呵。。。。。。預備姿勢：同正踢腿。動作說明：右腳上步；左腳尖勾緊，向右側上方踢起，經面前向左側上方...