武術(shù)高手來關(guān)于外擺連外擺腿540：轉(zhuǎn)身要快，收腿要快（標準都這樣，和旋風(fēng)腳差不多一拍腳就收腿目的是為了迅速減小轉(zhuǎn)動慣量從而有利于身體豎直軸旋轉(zhuǎn)），所以外擺劃弧弧度很小（因為腳隨身轉(zhuǎn)所以看起來劃了一段圓弧）360：和540單腳踢不同，它是先左后右的，同樣是要以身帶腳，如果只想著用外擺腿的力量帶動全身旋轉(zhuǎn)是轉(zhuǎn)不到的，而且轉(zhuǎn)身時左腳里扣逼使右腳外擺（傳動能）這樣就輕松的多了你把前面兩個人的回答結(jié)合起來就是了。呵呵。。。。。。預(yù)備姿勢：同正踢腿。動作說明：右腳上步；左腳尖勾緊，向右側(cè)上方踢起，經(jīng)面前向左側(cè)上方...