冬泳有什么益處益處有：可以鍛煉身體，使體魄強(qiáng)健！壞處有：如果環(huán)境的寒冷超出人體接受的范圍，那同志你就要小心了！所以冬泳對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)，不是很適合的！跑步來(lái)的更實(shí)在！2，冬泳對(duì)身體是好還是壞總得來(lái)說(shuō)是有利的,但也要根據(jù)個(gè)人情況而定.在身體允許的情況下冬泳對(duì)身體是大有益處的.但身體本來(lái)就不好的人如果勉強(qiáng)自己做這種運(yùn)動(dòng)會(huì)適得其反有好處啊``可以強(qiáng)健身體啊~~~經(jīng)常冬泳的人，感冒渡少一些身體抵抗力比一般人強(qiáng)些。3，冬泳對(duì)身體有好處嗎有好處也有壞處，因?yàn)槎慰梢蕴岣呱眢w對(duì)病毒的抵抗力，但因?yàn)樗軟鲇謺?huì)對(duì)關(guān)節(jié)帶來(lái)...

冬泳的過(guò)程中，人容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)低血糖休克，所以冬泳之前要補(bǔ)充一些碳水化合物；2.冬泳、冬泳的過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)缢远鞠滤耙龊贸浞譁?zhǔn)備；3.冬泳、冬泳過(guò)程中出現(xiàn)頭痛或頭暈，應(yīng)迅速上岸，以防意外,冬泳是很好的運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體有很多好處,冬泳不用于正文壞處。1、冬天游泳的好處與壞處冬天游泳的好處與壞處介紹1。冬天游泳，剛開(kāi)始會(huì)覺(jué)得冷，但過(guò)一段時(shí)間就會(huì)習(xí)慣，人體的血液流速會(huì)變快，有助于磨礪人體意志，增強(qiáng)人體抵御寒冷的能力，減少傷寒感冒的發(fā)生。2.當(dāng)冬泳進(jìn)行時(shí)，人體可以...