1看書Just犯困這是大多數人的通病，不是病，但可以自我調節,所以解決這個問題的關鍵是看書一定要有目的，選擇一個合適的時間，從看書中得到樂趣，這樣才能高度集中，而不是-1犯困,要和別人交流看書看看別人看書學到了什么，你才會有動力,1看書just犯困也許是建立了條件反射，導致了犯困whatever看書。1、晚上一看書就犯困怎么辦?1看書Just犯困這是大多數人的通病，不是病，但可以自我調節。因為如果每次都這樣，會嚴重影響你的學習效率，影響你的工作。建議你白天多鍛煉身體，增強體質。體質好了之后增加大腦血流量不...