1看書Just犯困這是大多數(shù)人的通病，不是病，但可以自我調(diào)節(jié),所以解決這個問題的關(guān)鍵是看書一定要有目的，選擇一個合適的時間，從看書中得到樂趣，這樣才能高度集中，而不是-1犯困,要和別人交流看書看看別人看書學(xué)到了什么，你才會有動力,1看書just犯困也許是建立了條件反射，導(dǎo)致了犯困whatever看書。1、晚上一看書就犯困怎么辦?1看書Just犯困這是大多數(shù)人的通病，不是病，但可以自我調(diào)節(jié)。因為如果每次都這樣，會嚴(yán)重影響你的學(xué)習(xí)效率，影響你的工作。建議你白天多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。體質(zhì)好了之后增加大腦血流量不...