粉蕉的功效與作用對(duì)人體有益頭發(fā)2，香蕉好還是粉蕉好粉蕉是就是我們平常所說(shuō)的糯米蕉，顏色偏向于淡黃色，并且肉質(zhì)會(huì)更加的滑嫩，味道也會(huì)更加的甜美一些，而香蕉主要是更加的軟滑一些，相比于粉蕉而言，會(huì)比較硬一些，但是兩者的營(yíng)養(yǎng)元素是相同的，其中又含有豐富的微量元素，包括鈣，鐵，磷，鎂等，可以幫助潤(rùn)腸通便，以及促進(jìn)大腦的發(fā)育，防止老年癡呆癥的產(chǎn)生，但是粉蕉相比之下會(huì)更加容易消化。香蕉與粉蕉的作用1、粉蕉含碳水化合物可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖；有潤(rùn)喉去燥，讓人清爽舒適的作用；可以促進(jìn)消化，調(diào)節(jié)胃酸分泌。2、香蕉香蕉...