2.多吃富含鐵的食物:頭發生長過程中需要鐵的合成，頭發健康成長，補鐵很重要,經常燙發染發會導致少頭發,但要想生發，除了醫生準備的藥物外，還與我們的生活習慣密切相關,生姜有利于頭發增厚,3、多吃含維生素的食物:維生素E能抵抗頭發老化，促進細胞分裂，使頭發生長,良好的生活習慣更有利于頭發的成長。1、如何生發5個方法讓頭發變得濃密1，姜。生姜有利于頭發增厚。你應該先把姜洗干凈，然后用刀把表面的皮削掉。可以直接涂在頭上來回摩擦。也可以先把姜拌好，再放在頭上揉捏。堅持一段時間后，你會發現你的頭發會越來越密集。2.多...