建議把干果切好，撒在老酸奶上或者拌勻就可以吃了,nn步驟nn完成后，舊的酸奶如果你想了解酸奶，可以簡單的喝純牛奶，然后加一盒酸奶之前買的，或者買一盒酸奶群，然后放入-0,將包裝好的牛奶放入酸奶機器中進行發酵,就緒酸奶菌,老酸奶富含雙尾菌和乳酸菌。1、老酸奶該怎么吃1、干果:Lao酸奶屬于低脂低熱量食品，每天最好食用80克以下的干果。干果和酸奶結合，既能減肥，解決肥胖問題，又能治便秘。建議把干果切好，撒在老酸奶上或者拌勻就可以吃了。每天1碗，作為早餐更好。2、紅酒:紅酒有美容的功效，老酸奶可以通便。如果一起...