西瓜:西瓜是夏天比較常見水果，含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，水分也比較多,夏天吃西瓜可以解暑利尿，所以吃西瓜一般比較好，但要避免吃太多冰鎮(zhèn)西瓜，以免損傷腸胃,夏天吃西瓜、櫻桃、桃子等,1，西瓜夏天水分流失很多，西瓜是最好的選擇,水果比較好，但是需要適量食用,農(nóng)諺說“輕夏吃芒果”，芒果在輕夏前后是最成熟最美味的季節(jié)。1、夏天吃什么水果比較好夏天吃西瓜、櫻桃、桃子等。水果比較好，但是需要適量食用。具體如下:1。西瓜:西瓜是夏天比較常見水果，含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，水分也比較多。夏天吃西瓜可以解暑利尿，所以吃西瓜一般...