講話容易緊張?jiān)趺崔k主要是還沒(méi)有講，心里想的太多了，無(wú)形中給自己增加了不必要的太多的壓力。抱著無(wú)所謂的心態(tài)試一下，你一定會(huì)成功。這種感覺(jué)是很難熬的，你要鼓勵(lì)自己，要知道，幸福就可能因?yàn)檫@句話而改變。。不要錯(cuò)過(guò)了!心理問(wèn)題,多接觸一些人多的場(chǎng)合,主動(dòng)的去說(shuō)話,慢慢習(xí)慣了就好了和班里同學(xué)多點(diǎn)溝通吧。。熟了就不緊張多去人多的場(chǎng)合..多跟人交往..久而久之就好了..這個(gè)辦法最有效！2，怎樣克服說(shuō)話緊張其實(shí)人常常越擔(dān)心甚么，甚么就越會(huì)產(chǎn)生，所以你越擔(dān)心說(shuō)話緊張，在說(shuō)話時(shí)就會(huì)越緊張，我與你有同感（其實(shí)有這類感覺(jué)的人...