交際恐懼癥有何表現(xiàn)再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。2，如何辨別社交恐怖癥神態(tài)不一、舉止不自然、言談走調(diào)，這些表現(xiàn)基本上是社交恐怖癥啊。3，交際恐懼癥表現(xiàn)第一、怕出現(xiàn)在陌生的地方第二、怕見陌生人第三、跟別人交流不自然不全但是有那么點(diǎn)意思的4，什么是社交恐懼的表現(xiàn)見人不敢說話,不敢在人多的場面說話這個東西有時候就是由基因決定的。5，社交恐懼癥的癥狀是什么面對不熟悉的人講話,在眾人注視下運(yùn)動或與異性交際時,往往會出現(xiàn)明顯的、持續(xù)存在的擔(dān)擾或恐懼,擔(dān)心自己將面臨窘境或恥辱.或者一旦暴...

社交恐懼癥有哪些特征給你個自療的方法1、不否定自己，不斷地告誡自己“我是最好的餓”，“天生我材必有用”。2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要盡力了，不成功也沒關(guān)系。3、不回憶不愉快的過去，過去的就讓他過去，沒有什么比現(xiàn)在更重要的了。4、友善地對待別人，助認(rèn)為快樂之本，在幫助他人時能忘卻自己的煩惱，同時也可以證明自己的價值存在。5、找個傾訴對象，有煩惱是一定要說出來的，找個可信賴的人說出自己的煩惱。可能他人無法幫你解決問題，但至少可以讓你發(fā)泄一下。6、每天給自己10分鐘的思考，不斷總結(jié)自己...