怎樣給寶寶做西蘭花泥2，西蘭花泥怎樣做才不流失維生素e3，西蘭花泥輔食怎么做好吃4，十個月寶寶輔食食譜西蘭花怎么做1，怎樣給寶寶做西蘭花泥4/5分步閱讀選一些新鮮的西蘭花，不要選發(fā)黃的。把西蘭花洗干凈，洗的時候可以先用鹽水泡幾分鐘，去除里邊的農(nóng)藥。2/5把洗好的西蘭花放入炒鍋里邊煮熟，先把水燒開，放入西蘭花煮熟即可。【也可以先拿開水煮1分鐘然后放在鍋里蒸熟】3/5把煮熟的西蘭花放入料理機里邊打碎成泥，打的時候要放點溫開水。4/5把打好的西蘭花泥和米粉，溫開水一起調(diào)好，就可以給寶寶吃啦。將新鮮的西蘭花洗...

2.西蘭花切塊，潑水備用,注:西蘭花泥質(zhì)地要濃稠可口，奶不要太多,第四步，將蒸熟的西蘭花放入攪拌機中，加入1:1的水(用蒸熟的西蘭花水，因為其中含有西蘭花營養(yǎng)成分)，擠成泥狀,西蘭花煮起來很簡單,西蘭花還是做飯好,西蘭花去掉梗,西蘭花泥法:所需材料:西蘭花，水。1、寶寶輔食西蘭花泥蒸還是煮好西蘭花可以先用鹽水泡一下，把里面的農(nóng)藥殘留清洗干凈，再用焯水去草酸，煮熟，搗碎，加入米粉里給寶寶吃。西蘭花不要煮太久，不然營養(yǎng)成分很容易流失。西蘭花還是做飯好。因為蒸汽會變干。如果寶寶吃了，最好煮軟一點，一兩分鐘就好。...