蛋白粉的副作用你這種訓練量沒有吃蛋白粉的必要，吃多了還會對腎有較大的負擔。肌肉的減少也是看你d運動量是否能夠維持住，平時把飲食搭配好就行。2，蛋白質粉有副作用嗎一般按規則食用，不會有什么副作用的。當然如果你買假的或者垃圾牌子就不好說了。有的牌子的蛋白粉是動物蛋白，這個含有膽固醇，不利于身體健康。所以還要選好品牌，比如悅恩的蛋白粉就不錯，非轉基因的純植物蛋白，不會有副作用。3，請問蛋白粉吃了會有副作用嗎會對身體有害處嗎如果適量不會有副作用。但如果蛋白質過量的話會有一部分被轉化為脂肪存儲在皮下，如果實在過...

以下是大量食用蛋白粉的副作用:腎結石的形成:雖然你一開始可能沒有意識到這個健康問題，但發現后往往需要手術取石,2.副作用:服用過多蛋白粉會導致腎功能和免疫力低下，嚴重時甚至導致心臟病,蛋白粉也是用來幫助身體增加的蛋白質,健身吃蛋白粉完全沒有副作用，因為蛋白粉是健身必不可少的營養。{0}1、吃蛋白質有副作用嗎?這種會導致肥胖的腸炎，即使吃多了也會導致脂肪蛋。蛋白粉也是用來幫助身體增加的蛋白質。它通常被稱為健美營養補充劑，不僅受到健美愛好者的喜愛，還能幫助他人改善整體健康狀況。但要明確的是，攝入過量蛋白qua...