維生素e一天吃幾粒,維生素e一天一粒最好不要吃
2.但因?yàn)榫S生素E是脂溶性的維生素，所以長(zhǎng)期服用后會(huì)在體內(nèi)蓄積,每天吃少量的維生素E和C是有益無(wú)毒的,1、維生素E均為脂溶性維生素，服用時(shí)間要注意,4.維生素E還有一個(gè)名字叫生育酚，所以維生素E不要濫用，尤其是年輕男性,不建議將維生素E和維生素C一起服用,維生素E一天可以吃一粒，但不宜長(zhǎng)期服用。{0}1、每天吃一粒維生素E有壞處嗎維生素E一天可以吃一粒，但不宜長(zhǎng)期服用。維生素E推薦劑量為成人每日14mg，營(yíng)養(yǎng)治療三個(gè)月至六個(gè)月推薦安全劑量上限為每日600mg。對(duì)于普通人預(yù)防疾病，專家不建議補(bǔ)充維生素E，只...
更新時(shí)間：2023-04-25標(biāo)簽： 維生素幾粒一粒維生素e一天吃幾粒 全文閱讀