茶葉中的單寧酸容易與低價鐵結合形成不溶性鐵單寧酸,阻礙鐵的吸收,平時可以通過飲食多吃含鐵豐富的食物,狗狗貧血可以適當吃點紅棗促進血液循環,有條件的話吃點枸杞補血,也可以吃一些葡萄干,含鐵質較多,出現缺鐵性貧血時,可以通過醫院的醫生進行補鐵和直接調整,如果飲食中鐵的攝入量不足或缺鐵嚴重,就要立即補鐵。1、補鐵不能吃什么食物1、不能喝咖啡和濃茶,因為咖啡中的多酚類物質容易與鐵形成不溶性鹽,從而抑制鐵的吸收。茶葉中的單寧酸容易與低價鐵結合形成不溶性鐵單寧酸,阻礙鐵的吸收。因此,咖啡和濃茶不適合貧血患者。2、吃什...
更新時間:2023-04-25標簽: 補鐵吃什么補鐵可多枸杞補血紅棗 全文閱讀