怎樣綠色減肥每天堅持喝綠茶，就算你吃高熱量的食物也沒關系，一樣能減肥。這是我親身體會的。祝你減肥成功。{0}2，怎樣綠色減肥每天堅持吃三跟苦瓜，效果很好。把苦瓜洗好生吃三跟即可減肥就喝瑞士的【VITEA茶瑞士減肥】錯不了調節飲食習慣少吃油脂過高的食物。再配合每天好、適量的運動，步行或做做伸展運動等●減肥期間吃多少蘋果合適？這個問題很簡單，自己決定，蘋果減肥的魅力就在于，蘋果是低熱量的果類，富含各種人體必需的維生素，能調節人體機能。每日吃再多的蘋果也比膳食所含熱量要少。況且吃蘋果也會有飽的時候，體力沒有...