小米搭配什么煮粥好一般的饅頭啊,包子啊,煎餅什么的都可以小米常見的做法是熬粥,還可搭配些其它食材,如南瓜、山藥、紅薯、百合等,做成不同風味的粥,保健功能效果更好。{0}2,小米粥和什么搭配最好一般的饅頭啊,包子啊,煎餅什么的都可以。小米營養豐富,養胃健脾,但并不是所有的食物都適合與小米同食。究竟什么食品適宜與小米搭配,什么食物不適合呢?適宜搭配:小米宜與牡蠣同食,牡蠣中缺乏色氨酸、蛋氨酸,搭配色氨酸、蛋氨酸含量較高的食物如小米能更好地發揮牡蠣的營養效用;小米宜與莜麥同食,二者搭配可增強多種維生素、礦物...
更新時間:2023-04-16標簽: 小米粥最佳搭配有哪些小米小米粥最佳 全文閱讀