這時候就要靠身體的活性維生素D物質，而活性維生素D的基本原料就是維生素D，所以在補鈣的同時，還要看人群是否缺乏維生素D，如果缺乏，也要補充維生素D，另外要多做積極的運動來促進長高鈣片的補充只能為生長發育提供足夠的鈣營養，并不一定有幫助長高,生長激素缺乏的孩子，即使有足夠的鈣，只要長不高，而總能量和蛋白質攝入不足的孩子就不會長高,次年，高國一廣中醫彭振宇說長高與補鈣沒有必然聯系,單純補鈣是不能讓骨頭變長的,長高不僅僅和補鈣有關,補鈣不一定長高，但是補鈣和長高有一定差距。1、補鈣就能長高嗎?次年，高國一廣中醫...