排球正面上手發(fā)球身體成背弓的原因簡(jiǎn)介】跳發(fā)球就是在端線附近助跑起跳的大力上手發(fā)球,它是發(fā)球技術(shù)和遠(yuǎn)網(wǎng)扣球技術(shù)的結(jié)合。跳發(fā)是當(dāng)前比賽中最有攻擊性的發(fā)球,它的特點(diǎn)是力量大、速度快、弧度平,過(guò)網(wǎng)時(shí)間短,具有較大威脅。但跳發(fā)球技術(shù)難度大,需要運(yùn)動(dòng)員具有相當(dāng)好的彈跳高度、爆發(fā)力,及正確手法和良好的控制能力才行。但跳發(fā)消耗體力,且容易下網(wǎng)或出界。【過(guò)程解析】準(zhǔn)備姿勢(shì):自然站立,單手或雙手持球于腹前,注意觀察場(chǎng)上情況。拋球:助跑邁出第一步的同時(shí)將球高拋在右肩前上方,落點(diǎn)在助跑線上,高度和距離要符合個(gè)人特點(diǎn),以跳起最...
更新時(shí)間:2023-06-17標(biāo)簽: 正面上手發(fā)球排球正面上手發(fā)球 全文閱讀正面飄上來(lái)的球是用手掌發(fā)球(發(fā)球放球時(shí)手要往下拉,增加手與球的摩擦?xí)r間——類似乒乓球旋轉(zhuǎn)球時(shí)板與球的摩擦?xí)r間),球要投在前面()7:00正面上手發(fā)球小時(shí),向前推4,正面上手發(fā)球時(shí),應(yīng)該用手擊球在哪里,√2、發(fā)球教學(xué)順序:下手球-正面上手一般球-飄球√3、正面上手球發(fā)球擊球時(shí)手腕應(yīng)該采取什么動(dòng)作,正面上手發(fā)球6、正面上手發(fā)球拋球時(shí),球離手的高度約為()。1、正面上手發(fā)飄球,擊球作用力通過(guò)球體的(正面上風(fēng)飄球,擊球力量通過(guò)(球的重心)。1.發(fā)球球員應(yīng)根據(jù)自己的站立距離、發(fā)球的目標(biāo)位置和發(fā)球表現(xiàn),適當(dāng)掌握擊球力...
更新時(shí)間:2023-03-24標(biāo)簽: 發(fā)球正面正面上手發(fā)球 全文閱讀