其實其他任何一派的“樁功”都只是為了“練功增力”，何必過度宣傳奇效呢,全身要求統一，不作功,——“這不就是樁功的武功和混元樁備受推崇的嗎,請在臥虎藏龍狀態下直立起來試試,我稱臥虎藏龍為強大的樁功，比那些放松加想法的“樁功”更有效,臥虎功畢竟是練腹部的戰斗能力。1、臥虎功法的技巧兩步訓練法:第一步十天后可以練習第二步。全身要求統一，不作功。唯一不同的是，你可以從掌拳變成天拳，并且保持不動。經過這次練習，悟性稍微高了一點，尤其是練過陸氏結構，大成拳或者形意，太極的，好像感覺似曾相識吧？看完這個面具，想一想。你...