其實(shí)其他任何一派的“樁功”都只是為了“練功增力”，何必過度宣傳奇效呢,全身要求統(tǒng)一，不作功,——“這不就是樁功的武功和混元樁備受推崇的嗎,請(qǐng)?jiān)谂P虎藏龍狀態(tài)下直立起來試試,我稱臥虎藏龍為強(qiáng)大的樁功，比那些放松加想法的“樁功”更有效,臥虎功畢竟是練腹部的戰(zhàn)斗能力。1、臥虎功法的技巧兩步訓(xùn)練法:第一步十天后可以練習(xí)第二步。全身要求統(tǒng)一，不作功。唯一不同的是，你可以從掌拳變成天拳，并且保持不動(dòng)。經(jīng)過這次練習(xí)，悟性稍微高了一點(diǎn)，尤其是練過陸氏結(jié)構(gòu)，大成拳或者形意，太極的，好像感覺似曾相識(shí)吧？看完這個(gè)面具，想一想。你...