高中生減肥的方法是什么怎樣減肥什么食物都吃水煮的，不放調(diào)料，食物的量不用減少，但是你會(huì)瘦下來(lái)，３天蘋果餐的減肥方法也不錯(cuò)，但是不能吃其它的食物，暈,怎么跑這來(lái)問(wèn)了.學(xué)習(xí)壓力大會(huì)減肥少吃多運(yùn)動(dòng)2，高中生如何快速減肥急急急謝謝晚飯減量或不吃丶睡前做30-80個(gè)仰臥起坐丶順時(shí)針揉小腹100次、逆時(shí)針揉小腹100次丶高抬腿30-50次···高中生減肥難度不大，應(yīng)該說(shuō)是不用減，自然能瘦的，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大啊。如果不是過(guò)度肥胖建議不要減。如如果要減，本人可以推薦幾種方法小試一下。減肥，貴在堅(jiān)持首先得看你想減哪里，要...