謹慎用藥，盡量不用非必要的藥物，平時盡量少吃油膩、油炸、辛辣、刺激性食物,山楂是很好的植物藥,其實養肝主要還是要飲食均衡，不一定要多吃某一種食物,某種食物過量食用其實并沒有太大的好處,營養均衡，飲食均衡，是養肝護肝的最佳藥方,要養肝護肝，平時一定要注意積極預防肝損傷的食物和藥物，尤其是要避免抽煙喝酒。1、經常喝酒要怎樣護肝?那些常吃的食物可以護肝?降脂護肝食物:大蒜、洋蔥、芹菜、海帶、黃瓜、蘿卜、蘑菇、黑木耳、蘑菇、魚。飯后嚼幾個山楂果或一兩個蘋果最有益。用醋泡花生，木耳炒豆腐，海帶冬瓜煲湯，常喝烏龍茶。...