謹(jǐn)慎用藥，盡量不用非必要的藥物，平時盡量少吃油膩、油炸、辛辣、刺激性食物,山楂是很好的植物藥,其實(shí)養(yǎng)肝主要還是要飲食均衡，不一定要多吃某一種食物,某種食物過量食用其實(shí)并沒有太大的好處,營養(yǎng)均衡，飲食均衡，是養(yǎng)肝護(hù)肝的最佳藥方,要養(yǎng)肝護(hù)肝，平時一定要注意積極預(yù)防肝損傷的食物和藥物，尤其是要避免抽煙喝酒。1、經(jīng)常喝酒要怎樣護(hù)肝?那些常吃的食物可以護(hù)肝?降脂護(hù)肝食物:大蒜、洋蔥、芹菜、海帶、黃瓜、蘿卜、蘑菇、黑木耳、蘑菇、魚。飯后嚼幾個山楂果或一兩個蘋果最有益。用醋泡花生，木耳炒豆腐，海帶冬瓜煲湯，常喝烏龍茶。...