通過打哈欠，可以調節血氧濃度，增加血液中氧氣的供應量,也有可能是當人覺得自己必須保持清醒時，是促進身體覺醒的一種反應和打哈欠,打哈欠就是給大腦降溫，讓它保持健康和清醒,中醫認為，打哈欠多與肝臟的異常放電有關,從這個意義上說，打哈欠是一種自我刷新的反映，1打哈欠的持續時間約為6秒。{0}1、為什么會一直打哈欠打哈欠是人體的本能反應，有助于保護腦細胞，增加腦細胞供氧，提高人體的應急能力。人容易犯困，容易疲勞打哈欠，說明大腦疲勞，需要及時休息。平時需要吃富含蛋白質和纖維素的食物，低鹽低脂飲食，多吃。{1}2、為...