這樣蒸出來的鴿子湯是非常有營養，而且鴿子湯好喝，肉也香。大部分產婦喝雞湯就是為了下奶，但是雞肉也是要吃的，湯類里面不過是雞肉燉出來的脂肪而已，真正的營養還是在雞肉里面，坐月子恢復身體，加強營養固然重要，但是也要把握一個度，生完寶寶產后虛弱，必須要多吃點有營養的食物，俗話說一鴿勝九雞。1、坐月子鴿子湯怎么燉？你好，鴿子湯還是比較補的。生完寶寶產后虛弱，必須要多吃點有營養的食物，俗話說一鴿勝九雞，下面來介紹下二款我家常做的做法:1.首先準備鴿子一只，可以叫菜場老板幫宰殺好。2.鴿子清洗干凈，控干水份，整只放入...