武術經典動作這個。。。。。需要長時間練習的。教你一個凌空回旋側踢，你能學會嗎？首先還是要練好基本功。簡單的漂亮的動作也不是沒有，你去網頁上找找“李三腿”看看。這個算是簡單的了，而且算是比較漂亮，也具有一定的攻擊性。你知道個屁！太多了。武術可以自己編做。可以自己創作。武術很多動作都是自己編出來。加上武術的一些基本東西。然后連貫起來后練成套路的。所以叫武術套路。！2，如何學好武術了剛開始接觸武術的話，6-8的小孩主要以培養興趣為主，8-10歲以基本功練習為主：基本步行步法，可以通過五步拳來練習，深入鞏固練...

n平衡動作的練習包括提膝平衡、下咽平衡、背部平衡等,n武術腰部練習包括洗腰、擺腰、彎腰、轉腰等,武術五步拳有弓、馬、仆、虛、息五步,武術跳躍和翻滾練習包括翻筋斗和旋轉,nn4，武術肩部和手臂練習,n5，武術腿部練習,n2，武術跳躍練習,n3，武術腰操,武術基本功如下:n1，武術平衡練習。1、武術基本功武術基本功如下:n1，武術平衡練習。n平衡動作的練習包括提膝平衡、下咽平衡、背部平衡等。n2，武術跳躍練習。n跳躍練習有飛腳、飛蓮、旋風腳等。武術跳躍和翻滾練習包括翻筋斗和旋轉。n3，武術腰操。n武術腰部練習...

4.武術的肩臂練習,2.武術的跳躍練習,3.武術腰部練習,武術的平衡練習,刪去武術基本功中的基本步是:弓步、馬步、仆步、虛步,畢竟競賽武術和院校武術和學校武術是連在一起的，所以以上是串聯的,武術目前啟蒙教育的普遍基礎還是以競賽為主武術,武術基本功如下:1。1、武術基本功武術基本功如下:1。武術的平衡練習。平衡動作的練習方法有提膝平衡、下咽平衡、背部平衡等。2.武術的跳躍練習。跳躍練習有飛腳、蕩蓮花、旋風腳等。武術跳躍和翻滾練習包括翻筋斗和旋轉。3.武術腰部練習。武術腰部運動有洗腰、擺腰、轉下腰等。4.武術...