石斛有哪些吃法2，石斛的食用方法有哪些3，石斛有什么食法4，怎樣食用石斛食用石斛方法介紹5，中藥石斛的食用方法6，石斛怎么吃1，石斛有哪些吃法鮮條煲湯、直接放口里嚼，做成楓斗泡茶，還可入藥，其花朵更是珍貴。2，石斛的食用方法有哪些1、鮮吃：用新鮮的鐵皮石斛莖桿，洗凈后直接放入口中咀嚼。可以滋陰、健胃開脾。2、泡茶：取鐵皮石斛莖或是根洗凈，用沸水沖泡即可飲用，可緩解口干鼻干眼干，也可配百合麥冬等泡水喝，生津止渴，對肺胃津傷效果好。3、榨汁：取新鮮鐵皮石斛，剝去表皮，切成小段，放入榨汁機中榨汁即可飲用，鐵...

要保證石斛的營養成分充分煮沸，最好將鐵片石斛煮沸10分鐘后再加入其他材料,長期服用可能會出現一些脾胃不適的癥狀，因為石斛他的性格比較油膩，所以這個要注意石斛而且不建議長期服用,1，吃新鮮的，也就是直接吃,將石斛的鮮條洗凈，放入榨汁機中,3.石斛燉湯,石斛他的這個2。1、新鮮石斛怎么吃吃石斛的方法1，吃新鮮的，也就是直接吃。可以先把新鮮的鐵皮石斛洗干凈，然后直接放在嘴里嚼。鐵皮石斛味道偏甜，微粘。它清新爽口，具有滋陰益精、開胃健脾的功效。同時，它的殘渣也可以直接食用。2.榨汁:先將鐵片石斛用冷水浸泡，洗凈脫...